老年人的常見情緒變化

 　　由于生理功能的衰退，老年人的大腦功能也有一定程度的退化。所以老年人的心理也隨之產生很多變化，在我們關心老年人的心理的同時，我們還是要知道老年人的常見情緒變化。

　　老年人的常見情緒變化(1)老年人更善于控制自己的情緒 調查結果表明，老年人比青年人和中年人更遵循某些規范以控制自己的情緒，尤其表現在控制自己的喜悅、悲傷、憤怒、和厭惡情緒方面。

　　老年人的常見情緒變化(2)老年人的情緒體驗比較強烈而持久 就情緒體驗而言，由于老年期中樞神經系統有過渡活動的傾向和較高的喚醒水平，老年人的情緒呈現出內在、強烈而持久的特點，尤其是對消極情緒的體驗強度并不隨年齡的增長而減弱。老年人由于比較理性，往往通過認知調節來減弱自己的情緒反應，但老年人對于負性應激事件所引發的情緒體驗要比青年人和中年人持久得多。

　　老年人的常見情緒變化(3)有些老年人容易產生消極情緒 由于個性、環境條件等多種因素的影響，有些老年人容易產生消極情緒，如，有的老年人由于職務地位變化引起失落感和疑慮感，有的因為健康問題等引起的焦慮、抑郁和孤獨感，還有的容易產生不滿情緒。

　　老年人的常見情緒變化(4)絕大多數老年人有積極的情緒體驗 對老年人生活滿意度調查表明：從總體看，各年齡階段的老年人對生活很滿意或滿意的占絕大多數。老年人的積極情緒體驗表現為輕松感、自由感、滿足感和成功感。

　　以上這些都是老年人的常見情緒變化，只有我們正式這些老年人的常見情緒變化，我們才能從根本上幫助老人的心理健康問題。