老年人的常見情緒變化

 　　由于生理功能的衰退，老年人的大腦功能也有一定程度的退化。所以老年人的心理也隨之產(chǎn)生很多變化，在我們關(guān)心老年人的心理的同時(shí)，我們還是要知道老年人的常見情緒變化。

　　老年人的常見情緒變化(1)老年人更善于控制自己的情緒 調(diào)查結(jié)果表明，老年人比青年人和中年人更遵循某些規(guī)范以控制自己的情緒，尤其表現(xiàn)在控制自己的喜悅、悲傷、憤怒、和厭惡情緒方面。

　　老年人的常見情緒變化(2)老年人的情緒體驗(yàn)比較強(qiáng)烈而持久 就情緒體驗(yàn)而言，由于老年期中樞神經(jīng)系統(tǒng)有過渡活動(dòng)的傾向和較高的喚醒水平，老年人的情緒呈現(xiàn)出內(nèi)在、強(qiáng)烈而持久的特點(diǎn)，尤其是對消極情緒的體驗(yàn)強(qiáng)度并不隨年齡的增長而減弱。老年人由于比較理性，往往通過認(rèn)知調(diào)節(jié)來減弱自己的情緒反應(yīng)，但老年人對于負(fù)性應(yīng)激事件所引發(fā)的情緒體驗(yàn)要比青年人和中年人持久得多。

　　老年人的常見情緒變化(3)有些老年人容易產(chǎn)生消極情緒 由于個(gè)性、環(huán)境條件等多種因素的影響，有些老年人容易產(chǎn)生消極情緒，如，有的老年人由于職務(wù)地位變化引起失落感和疑慮感，有的因?yàn)榻】祮栴}等引起的焦慮、抑郁和孤獨(dú)感，還有的容易產(chǎn)生不滿情緒。

　　老年人的常見情緒變化(4)絕大多數(shù)老年人有積極的情緒體驗(yàn) 對老年人生活滿意度調(diào)查表明：從總體看，各年齡階段的老年人對生活很滿意或滿意的占絕大多數(shù)。老年人的積極情緒體驗(yàn)表現(xiàn)為輕松感、自由感、滿足感和成功感。

　　以上這些都是老年人的常見情緒變化，只有我們正式這些老年人的常見情緒變化，我們才能從根本上幫助老人的心理健康問題。