哪個年齡階段的幸福感更高?現(xiàn)在人們的生活條件越來越好，但是幸福感卻在直線的下降，很多人都不理解為什么會出現(xiàn)這樣的狀況，事實(shí)上這和人的性格特點(diǎn)以及生活環(huán)境還有年齡問題都是有關(guān)系的。

　　五十無憂

　　研究人員調(diào)查34萬名年齡在18歲至85歲的美國人，詢問他們對生活的滿意程度并用“日常幸福感”和“總體幸福感”進(jìn)行衡量。

　　“日常幸福感”包含多個小指標(biāo)，反映調(diào)查對象對生活的直接體會。研究顯示，各小指標(biāo)變化情況與年齡相關(guān)：“壓力”和“憤怒”指標(biāo)隨年齡增大而下降;“擔(dān)憂”指標(biāo)在50歲前比較穩(wěn)定，50歲后開始下降;“悲傷”指標(biāo)40歲后略有上升，50多歲時開始下降，整體波動不大;“快樂”和“享受”指標(biāo)也在50歲后開始上升。

　　“總體幸福感”折射個人對生活的態(tài)度和思索，受調(diào)查對象的這一指標(biāo)呈現(xiàn)U字形特點(diǎn)，最年輕和最年長者幸福感最強(qiáng)，中年人幸福感最弱。

　　研究還發(fā)現(xiàn)，男性和女性的幸福感都隨年齡增大而增強(qiáng)，不同的是，女性整體而言擔(dān)憂、壓力和悲傷指標(biāo)更高。

　　幸福來源

　　美國趣味科學(xué)網(wǎng)站17日援引研究人員、美國紐約州立大學(xué)斯托尼布魯克分校心理學(xué)家阿瑟·斯通的話報道，這是首次在一項(xiàng)研究中同時采用這兩項(xiàng)重要指標(biāo)，“幸福感應(yīng)該從多角度綜合考量”，但幸福感來源尚無定論。

　　斯通說：“這可能由社交原因造成，也可能是社會原因或者生物學(xué)原因造成的。這是值得研究的重要問題。”

　　斯通認(rèn)為，年長者幸福感更強(qiáng)的原因包括：他們比年輕人更能控制自身情緒，懷舊，記住的負(fù)面往事更少。另外，年長者的關(guān)注焦點(diǎn)不是自己所擁有的東西或所取得的成就，而是如何更好享受余生。

　　危機(jī)不再

　　此前有研究顯示，醫(yī)療保健系統(tǒng)完善、教育進(jìn)步和預(yù)期壽命延長使40歲左右的中年人生活動蕩不安的幾率下降。

　　中年人大多已成家立業(yè)，他們有更多時間享受生活、反思過去的錯誤。以色列特拉維夫大學(xué)卡洛·施特倫格博士說：“人如果能在前半生充分發(fā)現(xiàn)自我、開發(fā)自我，后半生將非常充實(shí)。”

　　最好的例子是埃利奧特·雅克。他48歲提出“中年危機(jī)”這一概念，此后38年的人生中，雅克結(jié)婚、完成12部著作、擔(dān)任英國圣公會和美國陸軍顧問并提出不少最具獨(dú)創(chuàng)性的想法。

　　以上就是關(guān)于幸福感比較高的年齡階段介紹，雖然說幸福感和年齡存在一定的聯(lián)系，但實(shí)際上會影響一個人幸福感的因素有很多，所以最主要的是我們應(yīng)該保持良好的心理狀態(tài)，心理健康才會讓幸福相伴。

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