在生活當(dāng)中我們每個(gè)人都會(huì)面對(duì)一些困難和壓力，如果很多時(shí)候我們都把自己繃得緊緊的，任何事情都過于的計(jì)較，那么反倒會(huì)讓自己活得很累，所以要學(xué)會(huì)厚臉皮一些，因?yàn)檫@樣才是更能長壽的生活方式。

　　俗話說：“沒心沒肺，活著不累”，一是說傻里傻氣、糊糊涂涂活著，就沒有活得太累的感覺;二是不過分的要臉面，善做凡人，就能活得壽命長。這兩句俗語，我覺得都有一定道理，特別是老人，家事公事都不用管了，主要的事是自己如何養(yǎng)生，故不必再操心勞力，弄得疲乏不堪，遇到一些事情，也不必那么要臉面，改一改犟脾氣，只要肚子不餓，就能快快樂樂，也就自然會(huì)延年益壽。

　　人要長壽，臉皮就應(yīng)該厚一點(diǎn)。就是做了壞事，犯了錯(cuò)誤，也不要自己跟自己過不去。多少人因臉面上過不去，甚至自殺。在人生路上，誰也難免光做好事不做壞事，就看能不能做了壞事能否接受教訓(xùn)，由壞人變成好人了。“人要臉，樹要皮”，本來這是做人的美德，但不能過頭，過分的要臉面，有時(shí)也會(huì)害了自己，再說也不一定做得完全正確。

　　人不要臉，就是不要對(duì)健康有害的臉面。

　　活著被人看得低一點(diǎn)，由官變成平民也好，由富翁變成窮光蛋也好，為了保證健康，就得有點(diǎn)“臥薪嘗膽”的精神，不要因?yàn)轭櫅]有用處的臉面，而毀了自己的生命。要達(dá)到這個(gè)目的，我認(rèn)為應(yīng)做到以下四點(diǎn)：

　　瀟灑一點(diǎn)

　　把心扉敞開，想怎么樂就怎么樂。不要自己約束自己，有的老人穿新衣不敢大膽地亮相，新的穿在里面，舊的套在外面，這就是不夠?yàn)t灑的表現(xiàn)。有了錢，吃好穿好玩好，我覺得沒有什么毛病，何樂而不為呢!大大方方地干事，瀟瀟灑灑的活動(dòng)，這應(yīng)是日常生活的態(tài)度。

　　臉皮厚一點(diǎn)

　　我們生活在一個(gè)復(fù)雜的社會(huì)里，各種各樣的人都有，做每一件事也許能遇到麻煩或阻力，或者還有嫉妒者，甚至?xí)还糁櫫R，因此就不要太顧及臉面，臉皮就要厚一點(diǎn)。不然就會(huì)心里不痛快，事業(yè)干不好，甚至中斷，自然也會(huì)損害健康。

　　這里所講的厚臉皮，絕對(duì)不是指沒有羞恥的厚臉皮，這在生活當(dāng)中，面對(duì)一些困難或者挫折的時(shí)候，我們都不要太過的去計(jì)較，放寬自己的心，要讓自己活得更加瀟灑一些，這樣子幸福和快樂才會(huì)伴隨著你，也更利于心理健康。

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