“心理老化”的十種表現(xiàn)

　　心理老化有哪些表現(xiàn)?隨著時間的流逝，我們會變老這是一個正常的生理變化過程，但是這是年齡上的一種衰老，人們經(jīng)常會忽視了，其實心理也會老化，需要我們格外的注重心理的保養(yǎng)。下面，來看看心理老化的十種典型表現(xiàn)。

　　一、競爭意識退化對事業(yè)沒有創(chuàng)新思路，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動者，越來越感到力不從心。

　　二、自卑心理一個人的時候，常常會長吁短嘆。 面對時代和生活，往往感到自己已落伍了。

　　三、反應(yīng)異常一方面，有時候特別的敏感，總覺得家人與周圍的人在與自己過不去，疑慮叢生;另一方面，有時又對發(fā)生在自己身邊的事視而不見，反應(yīng)冷淡。

　　四、固執(zhí)己見不管做什么事情，都想以自己為中心，按自己的意愿行事。

　　五、性格孤僻生活中遇到稍不如意的事，就大發(fā)雷霆，怨天尤人，喜歡獨來獨往，我行我素。

　　六、思維遲鈍面臨突發(fā)事件時，往往束手無策，慌張無措，抓耳撓腮，急不可耐，不知怎么辦才好。

　　七、性情急躁生活中越來越容易感情用事，言行中理智成分越來越少，容易曲解他人的好意，有時聽不進別人意見，不冷靜，一觸即發(fā)。

　　八、情緒恍惚喜歡沉湎于往事的回憶，感情脆弱，情緒“兒童(少年兒童營養(yǎng)產(chǎn)品，少年兒童營養(yǎng)資訊)化”。

　　九、逐漸懶惰精神不振，常感到精力不足，好靜惡噪，睡意綿綿，經(jīng)常靠酒、茶來提神助勁。

　　十、辦事效率降低記憶力明顯下降，好忘事，優(yōu)柔寡斷，缺少朝氣，做一件事常常要開幾次頭，一拖再拖

　　上面所介紹的就是關(guān)于心理老化的幾個癥狀表現(xiàn)，大家通過這些表現(xiàn)可以給自己做一個檢測，如果你也符合上面的這些癥狀的話，那么說明你的心里也已經(jīng)開始在老化，需要提醒你及時做好心理健康保健工作了。

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