雖然現(xiàn)在科技已經(jīng)十分發(fā)達(dá)，但是科學(xué)家們依舊沒能將人體奧秘全部揭開。從心理健康學(xué)方面來說，每一個人都有不同的性格，或許這就是人類的奧秘所在。為何有的時候我們不喜歡對最為親密的人袒露心聲呢?

　　對于所有的關(guān)系，為了增加彼此的親密程度，我們會主動向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己的一些情緒，態(tài)度，觀念，感受，站臺上的人們會聊天氣，可飯桌上的人還是要聊聊人生。在心理學(xué)上，我們又把這個過程叫做自我暴露(self-disclosure)，社會心理學(xué)上又可以包含于社會滲透(social penetration)。

　　因為通過這種與別人分享信息的方式，我們就有機會獲得對方的反應(yīng)，當(dāng)彼此感到對方的理解，相信，認(rèn)同，關(guān)心時，關(guān)系才會進(jìn)一步深入。研究證實，自我暴露的程度往往和喜愛、依賴的情感密切相關(guān)，自我暴露是喜愛和依賴的關(guān)鍵因素，而越喜愛越依賴也會增加自我暴露的深度和廣度。

　　但這種信息的自我表達(dá)也會帶來風(fēng)險，因為這取決于別人如何看待這種表達(dá)。如果別人對此的反應(yīng)不是關(guān)心而是冷漠，不是理解而是誤解，不是認(rèn)同而是貶低，這種自我表達(dá)就會受挫。心理學(xué)家Derlega曾經(jīng)總結(jié)出一些自我暴露可能帶來的風(fēng)險：

　　1.冷淡：我們發(fā)現(xiàn)對方對我們的自我暴露無動于衷，根本沒有興趣進(jìn)一步了解我們;

　　2.排斥：自我信息的表達(dá)招來對方的厭惡;

　　3.控制感的喪失：有人會利用我們的信息去控制我們。比如，我害怕蟑螂，有的人可能就會利用這一點來控制我;

　　總而言之，小編認(rèn)為之所以一些人不愿意甚至懼怕對親密的人袒露心聲，原因之一就是擔(dān)心對方不愿意接受自己，甚至不相信對方，即便他是你最親密最愛的人。還有一些人考慮到就是因為對方跟自己很熟悉，所以把私密事情透露給對方，就會帶來很大的暴露風(fēng)險。

推薦閱讀：改掉壞習(xí)慣為什么就這么難？