開學沒狀態 是謂開學綜合征

　 現象：“開學綜合征”悄然來襲

　　近幾日，首府一所中學的高二學生小奇（化名），神情開始變得有些怪怪的。

　　開學了，他的心情很糟糕，坐立不安。他突然開始考慮一個似乎沒有必要思考的問題：該怎么面對學校生活？

　　回想起去年開學時的困擾，這學期小奇希望能早點做些準備，請教心理老師，該如何調整目前狀態以及開學后有可能遇到的情緒波動。

　　小奇說，去年新開學時，他就吃個了“虧”。

　　剛開學前兩個星期，他上課很難進入狀態，提不起精神，身體感到乏力。

　　放學時，聽到老師留作業，心情就特別反感；回到家，媽媽再一催促寫作業，心頭之火“嗖”地一下就升起來，總與父母“抬杠”；到了午夜，躺在床上，輾轉反側，頭腦里意識到次日上課，要早點睡覺，可越想卻越睡不著，等睡著了，也快天亮了。

　　次日早晨起來，又賴在床上不想起。

　　除此之外，還令小奇遺憾又傷感的是，班里個別學習好的同學，在開學前，不僅認真做完了假期作業，還把新學期課程已提前預習了一遍。

　　相比這些同學，小奇的作業是開學前臨時趕出來的，根本談不上預習新課程。上課了，看到個別同學，聽得津津有味，而他自己則心神不定，腦子里不知不覺開始天馬行空。

　　這種狀態持續了約有兩個星期，折騰得小奇很難受。