從幼兒到青年，經(jīng)過十幾年或二十幾年，我們具備了生存的技能，于是我們就自然而然地走向了工作崗位，為自己的美好生活而不懈努力。隨著歲月流逝，當(dāng)我們在工作崗位上耕耘數(shù)十年后我們蒼老了也就必然走向退休，從工作的繁忙多彩到退休后的清閑單調(diào)，有的老人不能快速適應(yīng)自己的角色轉(zhuǎn)變，就會產(chǎn)生強烈的冷落遺棄感。
    有的老年人退休后，覺得失去了工作，失去了權(quán)力，生活中沒有了迎來送往的熱鬧，覺得不能再在職權(quán)的舞臺上“操作表演”，心里便會產(chǎn)生蕭條冷落之感，這種失落的心理纏纏繞繞，揮之不去，如同被人拋棄后那種難受，形成退休后的“冷落遺棄感”。
    退休后的“冷落遺棄感”是由于自尊心過強，同時受虛榮心的驅(qū)使，對自己的“角色轉(zhuǎn)換”想不通而產(chǎn)生的消極自棄情緒。從健康的角度講，情緒消極，人的抗病能力就會下降，對生活會產(chǎn)生不良影響。其實，“丟權(quán)”變老，猶如季節(jié)轉(zhuǎn)換，是人生的必然規(guī)律。
    唐代詩人孟浩然有詩云：“人事有代謝，往來成古今”，社會的進(jìn)步必然伴隨著新老更替，老年人已經(jīng)為社會做出了自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)，就應(yīng)該退出職場的舞臺，把更多的機(jī)會和使命交給年輕的一代，草隨風(fēng)動，權(quán)隨職走，退休離職，天經(jīng)地義，應(yīng)該沒有什么好懊惱失意的，當(dāng)我們步入晚年退休的行列的時候，我們應(yīng)該保持一顆平常心，擺正自己的心態(tài)，在最短的時間內(nèi)適應(yīng)自己的新角色，安享晚年。