其實(shí)老人的心理比我們想象的要脆弱的多，尤其是春節(jié)過(guò)后是“空巢”老人患“節(jié)后抑郁癥”的高峰期。這時(shí)我們就要幫助老人遠(yuǎn)離老年人節(jié)后抑郁癥。

　　因?yàn)楣?jié)日期間親朋好友、子女都在身邊，老人的心理神經(jīng)一直過(guò)于亢奮，原來(lái)的生物鐘也被打亂了。節(jié)日過(guò)后，寬松、愉快的氣氛陡然消失，前后反差巨大，老人心理上產(chǎn)生嚴(yán)重失落感，導(dǎo)致抑郁癥發(fā)生，所以作為子女我們應(yīng)該幫助老人遠(yuǎn)離老年人節(jié)后抑郁癥。

　　也有的因?yàn)樽优h(yuǎn)在外地工作，路途遙遠(yuǎn)，老人因擔(dān)心而易發(fā)抑郁癥，幫助老人遠(yuǎn)離老年人節(jié)后抑郁癥，其癥狀有頭暈、疲憊、無(wú)精打采、食欲下降、難以入睡、注意力不集中等等，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)胃腸功能紊亂、失眠、抑郁、焦慮，甚至出現(xiàn)心腦血管意外等。

　　子女的一個(gè)平安電話(huà)、一句問(wèn)候都是慰藉寂寞老人最好的“心靈雞湯”。幫助老人遠(yuǎn)離老年人節(jié)后抑郁癥，子女返家后一定要及時(shí)打電話(huà)向老人報(bào)平安，工作之余，要經(jīng)常打電話(huà)與老人聊聊，逐漸轉(zhuǎn)移老人們的注意力。老人節(jié)后也要盡快適應(yīng)節(jié)后生活，可以走出家門(mén)找老朋友、老鄰居解解悶。只要調(diào)整得當(dāng)，“空巢”老人的“節(jié)后抑郁癥”一般半個(gè)月內(nèi)就可緩解，除了特別嚴(yán)重的，一般不需要住院服藥治療。

　　所以要讓幫助老人遠(yuǎn)離老年人節(jié)后抑郁癥，才能讓我們的老人更加的順利的生活，才能讓自己在外打拼沒(méi)有后顧之憂(yōu)。