通常來說，哭泣只是針對小孩和女人，“男兒有淚不輕彈”早已造就了男人不能隨便哭泣，否則就冠以懦弱的代名詞。而女人就不同了，隨時隨地想哭就哭，沒有人可以嘲笑你，更是增添了男人的一種保護欲望……但是，即使這樣，哭泣還是常常被人認為是有壞事發生，一個不堅強的表現，總之，“哭泣”讓人感覺痛苦和悲哀，很多人，包括女性，都不喜歡哭泣。 其實哭泣也是情感的一種宣泄方式。這些，你有知道多少呢?

　　適時哭泣意味著勇敢

　　心理學家做了5年的研究，結果顯示，一個月內，男人最多哭7次，而女人的流淚次數則超過30次。以色列特拉維夫大學進化生物學家哈森說，哭泣是一項人類高度進化的行為。和語言一樣，只有人類才有真正意義上的哭泣。

　　盡管悲和哀是最強大的"催淚彈"，但除此之外，喜、怒、懼都能讓人落淚，比如，太害怕了會哭，太高興了會哭，還有被氣哭的。應該說，所有這些都是人類一種正常的行為反應。

　　只是，人類越進化，就越遠離自然，連情緒也一樣。很多的情緒都被我們平靜或者是開朗的外表掩蓋起來了。特別是出到社會之后，遠離了象牙塔，就更多事情不能隨心所欲了。

　　哭泣是進行情感溝通的一種重要手段

　　另一方面，哭泣是進行情感溝通的一種重要手段，可以建立起人與人之間的聯系。你當著別人的面肆無忌憚地流淚時，就等于在發出這樣的信號：我正在與你一同分享我最脆弱的情感，你看到了我最真切的一面。對方看到這一切，則會認為，你信任他，雙方可以成為朋友。

　　總之，想哭的時候就找個沒人的地方盡情的哭吧，不用考慮別人如何看你，因為哭的功勞遠遠大于哭的過錯，哭，能舒緩人的情緒，減輕由于某些傷害帶給人的心里苦悶……總之，哭陪伴著人的一生，哭，比笑好。