開學(xué)一段時間了，很多的家長為了孩子上學(xué)的事情擔(dān)心，甚至忙的焦頭爛額。很多家長為了孩子進(jìn)入好的班級，四處找人、托關(guān)系等，為的就是孩子能有一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境，有一個好的老師，等到這個事情辦好了，家長還要擔(dān)心孩子的自理能力等等，導(dǎo)致了“家長開學(xué)焦慮癥“的發(fā)生。

　　據(jù)了解，得焦慮癥的家長還不在少數(shù)，各個年級層，都會有部分家長出現(xiàn)精神焦慮的狀態(tài)，主要表現(xiàn)為不知所措、擔(dān)驚受怕、瞻前顧后等。除了小學(xué)新生家長，部分其 他年級學(xué)生的家長也趁著孩子升級，希望找機(jī)會給孩子調(diào)換個好班級;一些家長甚至不計成本給老師送禮，希望孩子能得到老師的認(rèn)可，甚至當(dāng)上班干部。

　　現(xiàn)如今，孩子上學(xué)不容易，家長為了能讓孩子跟上“時代潮流”更不容易。許多家長為了讓孩子“不輸在起跑線上”，使盡渾身解數(shù)，“拼爹”、托關(guān) 系、找熟人這些都不在話下，可結(jié)果是什么呢，孩子從幼兒園開始就學(xué)奧數(shù)，上培訓(xùn)班，“起跑線”越挪越前。集體焦慮，你追我趕，這樣孩子就贏了嗎?

　　兒童醫(yī)療中心的研究人員發(fā)現(xiàn)，如果父親或母親患上焦慮癥，那么與他們生活在一起的孩子患上焦慮癥的風(fēng)險是正常家庭孩子的7 倍。患上焦慮癥的家長往往通過以下行為舉止將焦慮癥“傳染”給孩子：對孩子過度保護(hù)、過度批評、在孩子面前經(jīng)常流露出驚慌和害怕的表情等。

　　對此，專家認(rèn)為，家長要想避免“開學(xué)焦慮癥” ，首先應(yīng)該調(diào)整好自己的心態(tài)，正確看待孩子的教育問題，想讓自己的孩子更優(yōu)秀沒錯，但是不能把每個孩子都當(dāng)高考狀元來培養(yǎng)。送孩子去上學(xué)除了讓孩子學(xué)知識，最根本的是要讓孩子學(xué)做人。操之過急、一味地施高壓只會讓孩子喘不過氣來，學(xué)習(xí)效果并不見得好。

　　諸如此類，家長應(yīng)該做好榜樣，應(yīng)該以積極的樣子去教育孩子，讓孩子對學(xué)習(xí)充滿興趣，讓孩子自己能調(diào)整自己的心理健康，而不是以消極的態(tài)度面度，讓孩子也以消極的態(tài)度面對校園生活，家長的態(tài)度決定孩子的態(tài)度，所以，不要讓開學(xué)季節(jié)，變成了家長的焦慮期。