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在心理學(xué)上,挫折是指當(dāng)個(gè)體從事有目的的活動(dòng)過(guò)程 中遇到障礙而受到干擾致使個(gè)人的動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn),需要不能滿足時(shí)的緊張狀態(tài)與情緒反應(yīng)。它是一種主觀感受,因人而異。因?yàn)槿说哪康暮托枰煌环N活動(dòng)對(duì)于不同的人可能會(huì)造成不同的主觀的感受。那么孩子是怎樣的呢?
家園不再,孩子的心經(jīng)歷"六重天"災(zāi)難過(guò)后,可能會(huì)造成一定時(shí)期內(nèi),孩子行為的異常。有的人會(huì)拒絕說(shuō)話、不與人交往、逃避問(wèn)題,有的人痛哭,有的人則是依賴他人。
一個(gè)災(zāi)難突然發(fā)生以后,孩子的腦子亂了,一片空白。這持續(xù)的時(shí)間比較短,有的人持續(xù)幾分鐘,有的人可能持續(xù)半個(gè)小時(shí)。接下來(lái)孩子心理可能會(huì)就進(jìn)入了否認(rèn)期。他們把自己包裹起來(lái),不相信眼前的廢墟曾經(jīng)是他們的家園,不相信昨日的父母已經(jīng)遠(yuǎn)走天堂。他們非常緊張焦慮,但是又覺(jué)得不可能,不愿意面對(duì)眼前發(fā)生的一切。這個(gè)時(shí)候,重點(diǎn)主要是處理孩子的情緒,而不是要告訴孩子要面對(duì)現(xiàn)實(shí)之類的話。接下來(lái),孩子可能進(jìn)入情緒低落的抑郁期,不愛(ài)說(shuō)話,看不見(jiàn)生活的色彩和希望。然后孩子會(huì)被動(dòng)無(wú)奈地接受無(wú)家的事實(shí),進(jìn)入承認(rèn)期。這個(gè)時(shí)期,要讓孩子從被動(dòng)轉(zhuǎn)為主動(dòng)接受,并且適應(yīng)現(xiàn)實(shí),重新開(kāi)始學(xué)習(xí)、生活。
拿什么來(lái)拯救我們的孩子?創(chuàng)傷后心理應(yīng)激障礙是在一個(gè)重大的災(zāi)難面前,人們出現(xiàn)的心理反應(yīng),例如哭、悲慟。反應(yīng)包括陽(yáng)性反應(yīng)和陰性反應(yīng)。在心理輔導(dǎo)著一塊,我們想怎么在災(zāi)難后,幫助他們走出陰影。談到小孩問(wèn)題,主要是睡眠問(wèn)題,比如說(shuō)睡不著覺(jué)怎么辦?我們可以給孩子做催眠,使他在環(huán)境里放松,緩解他焦慮緊張的情緒,讓孩子感受到安全感。在災(zāi)難后,殘疾的孩子要更多的關(guān)懷。首先,要陪伴孩子,不要問(wèn)孩子過(guò)多的問(wèn)題,讓孩子有安全感。第二,以孩子能夠接受的孩子的方式,來(lái)與孩子交流。第三,通過(guò)一些放松的方式,心理暗示的方法來(lái)緩解孩子的情緒。第四,還要組織一些活動(dòng)。這個(gè)時(shí)期,活動(dòng)對(duì)于突然沒(méi)有父母陪伴的孩子來(lái)說(shuō)尤其重要。摸摸孩子,抱抱孩子,給孩子一點(diǎn)安全感和溫暖。第五,鼓勵(lì)孩子表達(dá)他們的情緒,認(rèn)同、理解孩子的心理感受。在舒緩孩子的情緒以后,在慢慢告訴孩子發(fā)生的事情和如何面對(duì)與安排以后的生活。
余震不斷,災(zāi)區(qū)孩子該怎么辦?余震不斷,迫使孩子不斷地去回憶這場(chǎng)災(zāi)難的現(xiàn)場(chǎng),使得他們害怕、缺乏安全感,這對(duì)于孩子走出陰影沒(méi)有幫助。如果有條件的話,讓孩子呆在沒(méi)有地震的地方對(duì)恢復(fù)孩子的心理更有幫助。對(duì)于剛逃離災(zāi)難的孩子,不要急于打開(kāi)孩子的防御機(jī)制,而是先安撫孩子的情緒后,再進(jìn)行干預(yù)。
挫折磨難是鍛煉意志增加能力的好機(jī)會(huì),講到這一點(diǎn),我還要對(duì)千方百計(jì)誣陷者表示無(wú)限的謝意,小孩是經(jīng)過(guò)跌倒再跌倒,才逐漸長(zhǎng)大的。古人云:"人生逆境十有八九"。我們不要期待會(huì)有一帆風(fēng)順的日子,但愿會(huì)有一個(gè)無(wú)怨無(wú)悔的人生!
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