自殺者的共同心理特征總結(jié)

　　隨著生活節(jié)奏的加快，人們面對著各種各樣的壓力，心理健康也出現(xiàn)了非常大的問題，可能很多人都不理解為什么會(huì)有自殺這樣子的行為，事實(shí)上這些都是心理健康問題調(diào)整不過來造成的，現(xiàn)在我們就去看看自殺者共同的心理特征。

　　(l)矛盾心態(tài)。死亡對自殺者是既可怕又有吸引力的事。現(xiàn)實(shí)生活中許多有形無形的困難可以在死亡的幻想中得以解決和滿足。但死亡必竟是可怕的，自殺者一面想解脫，一方面又向他人求助。

　　(2) 偏差認(rèn)知。企圖自殺者的知覺常因情緒影響而變得歪曲。表現(xiàn)為“絕對化”或“概括化”或兩者交替。絕對化是指對任何事物懷有認(rèn)為其必定如此的信念。比如“我

　　做任何事都注定失敗”、“周圍的人肯定不喜歡我”。“概括化”指以偏概念，以一概十的不合理思維方式，常常使人過分偏注某項(xiàng)困難而忽略除死之外的其他解決方法。比如“我考試作弊，我爸爸一定不會(huì)饒恕我，永遠(yuǎn)不再愛我”。“我有缺陷，別人都瞧不起我”，從而自暴自棄，自責(zé)自怨，自傷自毀。

　　(3)沖動(dòng)行為。青少年的自殺意念常常在很短的時(shí)間內(nèi)形成，因情緒激動(dòng)而導(dǎo)致沖動(dòng)行為，一想到死馬上就采取行動(dòng)。他們對自己面臨的危機(jī)狀態(tài)缺乏冷靜的分析和理智的思考，往往認(rèn)定沒辦法了，只有死路一條，思考變得極其狹隘。

　　(4)關(guān)系失調(diào)。自殺者大多性格內(nèi)向、孤僻、自我中心，難以與他人建立正常的人際關(guān)系。當(dāng)缺乏家庭的溫暖和愛護(hù)，缺乏朋友師長的支持與鼓勵(lì)時(shí)，常常感到訪徑無助，最后變得越來越獨(dú)，進(jìn)入自我封閉的小圈子，失去自我價(jià)值感。

　　(5)死亡概念模糊。企圖自殺的青少年對死亡的概念比較模糊，部分甚至認(rèn)為死是可逆的，暫時(shí)的。因此對自殺的后果沒有充分估計(jì)。

　　上面就是關(guān)于自殺者心理特征的一個(gè)介紹，其實(shí)從這些介紹我們可以了解到，自殺者的內(nèi)心世界是存在很大偏見的，如果在生活當(dāng)中不能夠正確的處理這些心理問題的話，那么就容易導(dǎo)致自殺這種現(xiàn)象頻繁發(fā)生。