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隨著生活節(jié)奏的加快,人們面對(duì)著各種各樣的壓力,心理健康也出現(xiàn)了非常大的問(wèn)題,可能很多人都不理解為什么會(huì)有自殺這樣子的行為,事實(shí)上這些都是心理健康問(wèn)題調(diào)整不過(guò)來(lái)造成的,現(xiàn)在我們就去看看自殺者共同的心理特征。
(l)矛盾心態(tài)。死亡對(duì)自殺者是既可怕又有吸引力的事。現(xiàn)實(shí)生活中許多有形無(wú)形的困難可以在死亡的幻想中得以解決和滿足。但死亡必竟是可怕的,自殺者一面想解脫,一方面又向他人求助。
(2) 偏差認(rèn)知。企圖自殺者的知覺(jué)常因情緒影響而變得歪曲。表現(xiàn)為“絕對(duì)化”或“概括化”或兩者交替。絕對(duì)化是指對(duì)任何事物懷有認(rèn)為其必定如此的信念。比如“我
做任何事都注定失敗”、“周圍的人肯定不喜歡我”。“概括化”指以偏概念,以一概十的不合理思維方式,常常使人過(guò)分偏注某項(xiàng)困難而忽略除死之外的其他解決方法。比如“我考試作弊,我爸爸一定不會(huì)饒恕我,永遠(yuǎn)不再愛(ài)我”。“我有缺陷,別人都瞧不起我”,從而自暴自棄,自責(zé)自怨,自傷自毀。
(3)沖動(dòng)行為。青少年的自殺意念常常在很短的時(shí)間內(nèi)形成,因情緒激動(dòng)而導(dǎo)致沖動(dòng)行為,一想到死馬上就采取行動(dòng)。他們對(duì)自己面臨的危機(jī)狀態(tài)缺乏冷靜的分析和理智的思考,往往認(rèn)定沒(méi)辦法了,只有死路一條,思考變得極其狹隘。
(4)關(guān)系失調(diào)。自殺者大多性格內(nèi)向、孤僻、自我中心,難以與他人建立正常的人際關(guān)系。當(dāng)缺乏家庭的溫暖和愛(ài)護(hù),缺乏朋友師長(zhǎng)的支持與鼓勵(lì)時(shí),常常感到訪徑無(wú)助,最后變得越來(lái)越獨(dú),進(jìn)入自我封閉的小圈子,失去自我價(jià)值感。
(5)死亡概念模糊。企圖自殺的青少年對(duì)死亡的概念比較模糊,部分甚至認(rèn)為死是可逆的,暫時(shí)的。因此對(duì)自殺的后果沒(méi)有充分估計(jì)。
上面就是關(guān)于自殺者心理特征的一個(gè)介紹,其實(shí)從這些介紹我們可以了解到,自殺者的內(nèi)心世界是存在很大偏見(jiàn)的,如果在生活當(dāng)中不能夠正確的處理這些心理問(wèn)題的話,那么就容易導(dǎo)致自殺這種現(xiàn)象頻繁發(fā)生。
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