老人適當上網 有利于增壽

　　老年人的娛樂是是十分缺乏的，而隨著社會的發展，互聯網已經十分的普及，也因此，不少老年人也學會上網。對于老年人上網的問題，研究發現，老人上網不但有利于心理健康，還可以延長老年人的壽命。

　　中老年網民數量日漸增多。

　　在中國也曾有媒體對中國老年網民進行了一項深度調查。結果顯示，目前每6個網民中就有1個是中老年網民，每天上網1小時以上的占70%,近八成中老年網民上網是為了瀏覽資訊，其余的則是與親人溝通、玩游戲、理財炒股、收看影視劇、交友、購物等。

　　年齡越大越應該接受新事物。

　　以前不少老年人都有“恐腦癥”,覺得高科技產品太難學。其實，越是年齡大，越應該接受一些新事物。首先，老人每天上網瀏覽新聞，或是關注自己曾經從事領域的最新進展，可以防止自己的知識落伍，有助于增強自信。

　　其次，聊天工具和社交網絡有助于讓老人和子女、朋友保持聯系。

　　再次，老人可以利用電腦寫博客，或把家人的照片做成ppt(文稿圖形演示)等，這樣可以把美好的回憶永久保存下來。最后，在搜索、打字、寫博客等過程中，腦細胞活性被充分調動，延緩腦力衰退，能有效防止老年癡呆的發生。

　　老年人玩電腦是有很多益處的，不過難就難在入門，因為年紀已大，想要學會怎么操作電腦有一定的困難，因此作為子女，一定要耐心的教導，不要表現出不耐煩的情緒。在生活中我們應該多鼓勵長輩上網。