孝敬老人既是優良傳統，又是現代社會文明的重要內容。建設和諧社會、實現人的最大價值，促進社會各階層、各類群體共同發展進步，要求我們必須思尊老之策，行愛老之實。尊老敬老說起來簡單，真正做起來并不是一件容易的事情。因此，研究老年人的心理，照顧好老年人，是每個晚輩應注意的問題。 

　　要善于觀察心理變化。有的同志處在人生的奮斗期，整天忙于工作，在職場、商場上打拼，集中精力關注社會、關注市場，但對自己年邁父母的生活尤其是心理變化極少留心。其實，人進入老年期后，生理上和心理上都會出現種種變化，如：嘮嘮叨叨，經常丟三忘四，易急躁生氣，心胸變得狹窄，愛挑食，情緒日趨消極等，這都是正?，F象。對于老人出現的這些變化，兒女應細心體察他們的要求，以便有針對性地進行關懷照顧。 

　　更多地給予親情。向老年人提供金錢物質等贍養是必要的，隨著生活水平的不斷提高，老年人對物質上的需求已逐漸讓位于精神需求。因此，工作不論有多忙，為子女的都應抽出時間多與老人在一起，交流交流思想；捶捶背、揉揉肩，親熱一下；嘮嘮家常，或回顧往事。要養成耐著性子傾聽老人敘述的習慣。 

　　答應做的事不能失言。已經向老人承諾的事情，一定要按時間、質量善始善終地辦好，如果辦不到，要向老年人解釋清楚。 

　　鼓勵老人多參加一些社交活動。老人特別是古稀老人，往往覺得與同齡人才有較多的共同語言，因此，子女應對來家里玩的父母的“老伙伴”表示歡迎；同時要鼓勵老年人主動走出去，更多地交些老友。此外，作為晚輩，還應主動創造條件，鼓勵老人通過養鳥、養貓、下棋、種花等業余愛好和外界取得更廣泛的聯系和溝通。