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心理治療

戲劇表演:心理治療新手段

分類: 心理治療 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 04-08

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  開會時發(fā)言是一種表演,購物時銷售人員和你的交流是一種表演……所不同的只是表演得好或者不好,而這個好或者不好和流派、演技都沒有關(guān)系,只和是否發(fā)自內(nèi)心有關(guān)。“人生如戲,戲如人生”這句話可不是一句文藝腔的“吐槽”,而是人類表演學(xué)研究的主要內(nèi)容,而且戲劇表演不單單是舞臺上的藝術(shù),還可以用于心理治療、企業(yè)培訓(xùn),甚至可以用于對智障兒童或者失憶老人的治療。第三屆人類表演學(xué)國際研討會上周在上海戲劇學(xué)院舉行,來自國內(nèi)外的學(xué)者們聚集在一起,探討的正是戲劇表演在社會生活中的各種應(yīng)用。

  “整個世界都是舞臺劇”

  “在很多人的傳統(tǒng)認知中,劇場就是一個創(chuàng)造假話的地方,總是讓人無法分清真實和虛幻世界,”來自美國布朗大學(xué)的約翰·艾米教授在論壇上這樣開場,“但正是因為這一點,恰恰契合了人的復(fù)雜本性。早在幾百年前,莎士比亞就已經(jīng)說過了,整個世界都是舞臺劇。”

  在人類表演學(xué)研究者的眼中,劇場表演與社會生活聯(lián)系密切。每個人在社會中實踐的自我,其實就是一個自我的角色。在很多發(fā)達國家,這一研究是近30年來發(fā)展最快的一個研究領(lǐng)域,相關(guān)研究甚至已經(jīng)發(fā)展成一個龐大的產(chǎn)業(yè)。人們不僅研究戲劇表演對心理治療的作用,也研究戲劇表演在商業(yè)社會中的應(yīng)用。

  香港的一位學(xué)者稱,很多跨國企業(yè)在對員工進行培訓(xùn)時,都邀請專業(yè)演員來參與培訓(xùn),這些專業(yè)演員的一個重要職責,就是“陪”著員工表演戲劇,再現(xiàn)需要員工揣摩和了解的場景,比如服務(wù)行業(yè)的員工會通過表演中的角色替代來尋求自己的職業(yè)規(guī)范,商務(wù)人士通過角色表演來尋找自己在商場上的應(yīng)對之道。而心理咨詢師則讓咨詢對象通過有針對性的戲劇表演達到心理上的平衡狀態(tài)。

  據(jù)上海戲劇學(xué)院彭勇文教授介紹,其實早在遠古時代,人們就已經(jīng)意識到了戲劇的治療作用。原始人已經(jīng)知道可以通過戲劇表演的方法來使人們產(chǎn)生認知,協(xié)助個人的身心重建,適應(yīng)社會生活。各種宗教儀式甚至巫術(shù)表演,都是一種戲劇表演,是人類最早的戲劇治療經(jīng)驗。最早的文字記載見于希臘時期亞里士多德的《詩學(xué)》里,他將戲劇的治療作用稱為“悲劇的凈化”。將戲劇治療運用于特殊訓(xùn)練并且使之成為一種專業(yè)與學(xué)術(shù)的,則始于上世紀30年代的英國。到上世紀50年代末期,受到俄羅斯學(xué)者影響,已經(jīng)有一些精神科醫(yī)院及診所,用戲劇與劇場的活動來協(xié)助學(xué)習(xí)困難者。現(xiàn)在,這已經(jīng)在很多國家都有相關(guān)的活動和訓(xùn)練。

  通過角色扮演適應(yīng)生活

  “戲劇就是假設(shè)。在假如的狀態(tài)下去練習(xí),但學(xué)習(xí)的經(jīng)驗和感情都是真的,獲得的成就感也是真的。”來自臺灣藝術(shù)大學(xué)的張曉華教授分享了自己的教學(xué)實踐成果錄像,其中有讓大家戴上面具介紹自己的活動;有去老人院協(xié)助70多歲的老人找回童真回憶的活動;也有與失憶癥患者溝通,幫助他們找回曾經(jīng)的美好。寄希望于通過戲劇治療讓人們恢復(fù)正常,也就是思想、情感與社會融合,達到自我滿足。

  現(xiàn)在在臺灣,戲劇表演已經(jīng)推廣到中小學(xué)中,并且成為高中老師的必修課。因為專家們認為,不論是老師還是學(xué)生,都可以通過戲劇表演釋放情感、減輕壓力,讓每個人都能夠適應(yīng)生活。張曉華教授稱:“完成這些需要一個心理轉(zhuǎn)變的歷程,而這都可以通過角色扮演和模仿,然后在日常生活中完成實踐。”

  據(jù)張曉華介紹,在美國的監(jiān)獄里曾經(jīng)多次進行過實驗,證實有針對性地頻繁進行戲劇表演,可以有效降低那些有暴力傾向的犯人出獄后再次犯罪的幾率。而在臺灣,戲劇治療也用于幫助情緒障礙,肢體殘障,聾、盲、心理發(fā)展殘缺、社會恐懼癥的患者或者老年人。尤其是對于那些失憶的老年人,有明顯的療效。參與者通過角色替代的模仿、認同、投射、移情與角色扮演,來達到宣泄與平衡的治療目的。戲劇治療專家埃莉諾爾·埃爾文認為:“任何能幫助個人享有一種強烈的勝任感和存在感的經(jīng)驗,都具有治療的性質(zhì)。”

  據(jù)上海戲劇學(xué)院彭勇文教授介紹,人類表演學(xué)在發(fā)達國家早已形成一門獨立的學(xué)科,其中包括戲劇表演的治療等內(nèi)容。在“上海市三年公共衛(wèi)生行動計劃(2012-2015)”中,已經(jīng)有相關(guān)的措施,將培訓(xùn)學(xué)校和社區(qū)的心理健康促進員,并且使戲劇表演成為他們的工作方法之一,為廣大健康人群服務(wù)。

(龔艷麗)

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