天氣變化大易影響情緒

　　很多人都認(rèn)為出現(xiàn)心理疾病，和自己面對(duì)的一些傷心難過或者挫折事情都是有關(guān)系的，但實(shí)際上還有些外在的因素會(huì)影響我們的心理健康。那么，哪些原因會(huì)影響情緒呢？很多的案例表現(xiàn)天氣變化也容易危害人的情緒健康，讓人患上心理疾病。

　　醫(yī)生表示，天氣變化大，很容易患心理疾病。生活單調(diào)、心理素質(zhì)比較低的人在這個(gè)季節(jié)很容易得心理、精神上的疾病。“我是真不知道該拿她怎么辦了。 ”說起自己的妻子，48歲的老王眼眶一下子就濕了。老王說，自己和愛人都是農(nóng)民，平時(shí)也就做點(diǎn)農(nóng)活，沒什么多大的愛好。但是前階段，妻子突然愛上了打扮。

　　“每天都打扮得花枝招展，而且一下子變得很愛嘮叨，不論是什么事情，只要她看到了，都要管管。 ”孩子的穿著、鄰居的裝修、甚至家門口擺攤的，全都躲不過她的 “碎碎念”。 “有時(shí)候別人覺得她無理取鬧，不理她了，她就沖上去跟人打架。哎，這日子可怎么過呀。”心急的老王趕緊把妻子送到醫(yī)院，醫(yī)生說，老王的妻子得了“躁狂癥 ”。

　　38歲的李先生在吳江做點(diǎn)小生意，一直好好的，可是上個(gè)月開始，他卻突然產(chǎn)生了幻聽。明明周圍沒有人，卻總是感覺有人在喊他。家人勸他去醫(yī)院看看，但是礙于面子，李先生就是不肯。前幾天，他突然感到急劇胸悶、心悸，持續(xù)了兩個(gè)多小時(shí)，并且不斷地出冷汗，嘴里還不停地喊道“我要死了，我真的要死了”。家人嚇壞了，以為他是冠心病急性發(fā)作。可奇怪的是，經(jīng)過醫(yī)院心電圖和冠脈造影檢查，都沒有顯示異常。最后醫(yī)生判斷他得的是中度“驚恐障礙”，需要服用抗焦慮和安定類藥物。

　　天氣變化大，很容易患的心理疾病主要是精神分裂癥和躁狂癥，春暖花開時(shí)節(jié)是精神疾病，特別是精神分裂癥和狂躁抑郁癥的高發(fā)期。超過一半的精神病患者，初次發(fā)病都在冬天轉(zhuǎn)入春天的這個(gè)季節(jié)。而在這一季節(jié)，有精神病史的患者復(fù)發(fā)的可能性也較高。據(jù)醫(yī)生介紹，精神分裂癥和狂躁抑郁癥在20歲到40歲左右、壓力較大的中青年人中發(fā)病較多，這和大腦長(zhǎng)期疲勞、精神緊張有直接關(guān)系。如果出現(xiàn)睡眠紊亂、情緒不穩(wěn)定、敏感多疑等表現(xiàn)，還是得及時(shí)治療，否則一旦拖延精神疾病，很有可能對(duì)社會(huì)造成嚴(yán)重影響。

　　當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的情緒莫名其妙地發(fā)生很大的起伏變化，這個(gè)時(shí)候你就需要了解一下最近的天氣是否變化過大，讓你沒有來得及調(diào)整，所以才造成的，只有這樣才可以更加有效地保證做好心理保健。

推薦閱讀：激勵(lì)別陷入三個(gè)誤區(qū)