為了保持快樂，你必須注意如下幾個(gè)禁忌，如果你一條也沒犯的話，相信在生活中，你會(huì)是一個(gè)很快樂的人。

錦衣玉食卻憂心忡忡，粗茶淡飯卻心滿意足。其實(shí)快樂與否是一個(gè)心態(tài)問題，操縱權(quán)在自己手里。

為了保持快樂，你必須注意如下幾個(gè)禁忌，如果你一條也沒犯的話，相信在生活中，你會(huì)是一個(gè)很快樂的人。

忌完美主義

雖然，對(duì)完美的追求是人之常情，但若是過了頭，就會(huì)給自己帶來許多不必要的煩惱。完美主義者凡事都要求沒有瑕疵，凡事都要追求最好。殊不知在很多時(shí)候，追求完美會(huì)給自己帶來不快樂，甚至?xí)绊懽约旱恼Ｉ睢Ｓ幸晃恢心陭D女，有些"潔癖"，也可以說是個(gè)在衛(wèi)生方面有完美傾向的人。每天，她都要把家里徹底地打掃一遍，門窗桌椅，任何一個(gè)小角落都不放過。床單被套每星期都要換洗；每一次洗手都要抹三次以上的香皂；每一次吃完飯都要把碗洗凈后放在鍋里蒸煮半個(gè)小時(shí)。客人用過的杯子，一定要扔掉；從來不在外面吃東西，不坐公共場(chǎng)所的板凳，甚至拿錢都要包一張手帕。她本來是一個(gè)很快樂的人，但是隨著她對(duì)衛(wèi)生條件的要求越來越完美，越來越苛刻，她漸漸變了，變得越來越憂郁，越來越冷漠。她把自己的大部分時(shí)間都花在了做清潔上，對(duì)其他事情漠不關(guān)心。由于她的潔癖，朋友們都不愛到她家里玩了，而她也不愿意走出家門去看看，因?yàn)樗X得除了家里到處都是臟的。

因演唱《昔日重視（YesterdayOnceMore）》而聞名全球的著名女歌手卡本特本來應(yīng)該是一個(gè)很快樂的人，可成名后的她由于一次被媒體稱為"肥胖"，就開始嫌棄自己胖了。她拼命節(jié)食減肥，最終患上了嚴(yán)重的厭食癥，并為此付出了年輕而寶貴的生命。

上述兩個(gè)例子可以看出，如果對(duì)某件事情（如個(gè)人衛(wèi)生、身材等）的追求過了頭，就會(huì)變成一種負(fù)擔(dān)、一種枷鎖。世界上本來就沒有十全十美的東西，如果你硬要去追求它，不達(dá)目的誓不罷休，就只能碰個(gè)頭破血流。

忌盲目攀比

以前在一本雜志上看到過一個(gè)小故事，講的是兩個(gè)同樣美麗的女同學(xué)，一個(gè)是大方能干的玲，一個(gè)是有位有權(quán)有勢(shì)父親的紅。畢業(yè)后玲分到了圖書館工作，而紅由于父系的關(guān)親分到了政府機(jī)關(guān)。不久紅就分到了一套房子，并找到了一個(gè)英俊能干的男朋友，而玲在單位卻表現(xiàn)平平。玲想到在學(xué)校自己樣樣比紅優(yōu)秀，現(xiàn)在紅卻什么都有了，自己仍一無所有，就開始嫉妒紅，并想要憑自己的努力超過紅。玲通過關(guān)系調(diào)離了自己本來干得還不錯(cuò)的圖書館，進(jìn)了政府部門工 1