恐怖癥表現(xiàn)為：
1、在接觸恐怖刺激物時，出現(xiàn)焦慮、緊張等癥狀。
2、在接觸恐懼刺激物前就開始擔憂，出現(xiàn)期待性焦慮。
3、在日常生活中，總是避免接觸可能引起恐懼的情景，出現(xiàn)回避反應。
社交恐怖癥在我國常見，其表現(xiàn)繁多，但都與同別人交往有關。如在別人面前怕吃東西、怕臉紅、怕說話、怕笑、怕被別人注視、怕與異性接觸等。他們一旦發(fā)現(xiàn)被別人注視，自己就不自然，臉紅，不敢抬頭，不敢與人對視，甚至感到無地自容。因而不愿社交，特別害怕到公共場合去，不敢從成排人面前走過。這些回避行為加重了對人恐怖的惡性循環(huán)。
常用的治療恐怖癥的方法有： 森田療法、暴露療法、鐘氏認知領悟療法、認知行為療法、系統(tǒng)脫敏療法、集體療法等。但不管應用什麼療法，都應在精神科醫(yī)生的指導下，做到帶著恐懼去生活，把恐懼感控制在合理的限度內(nèi)，面對恐懼、接受恐懼。體驗多了，隨著時間的流逝，恐懼感就會消失。
