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焦慮癥

白領為何沉迷于自我“人肉”

分類: 焦慮癥 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 10-22

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  因為工作不再像過去那么緊張,白領張小姐漸漸沉迷于網上百度或谷歌自己,嚴重到幾乎每天都要搜索幾次。而這樣的“網搜族”近期又有增多的趨勢。心理專家表示,這里面有部分人屬于金融危機下表現出的職業焦慮。

  每天“搜”自己找自信

  張小姐畢業后在滬上某外資企業工作,由于工作表現出色,精明能干,一直深受領導賞識,并在工作一年后就擔任了一部門的主管。“最近受金融風暴的沖擊,我所在公司的經營情況不佳。公司老總也不像過去那樣重視我,公司可能已經不再需要我這樣的人了。”她無奈地告訴記者。張小姐覺得曾經的成就離她越來越遠,在金融危機的影響下,自己已無用武之地。

  這期間,張小姐再也不像從前那樣和部門同事聊天喝茶,而是每天都一個人呆在辦公室里上網,搜索與自己相關的信息。“哪怕搜到一條信息,是說我高中時拿的一個校級作文比賽冠軍,我都覺得很得意。”張小姐告訴筆者。

  據了解,張小姐是一個十分好強的人,而最近她所在公司的業務不多,而讓她部門接手的更是少之又少。當一名同事無意中發現后嘲笑她“自戀”,她這才意識到自己的行為已經有些過分。

  “自我人肉”緣于職業焦慮

  對此,某心理專家表示:“近期的確已經遇到過“網搜族”來咨詢,有人幾乎天天上網搜索與他本人有關的信息,甚至有點不‘搜’不舒坦的感覺。”

  專家說,這與當前的經濟環境不穩定有一定關系。一些白領因工作“搖搖欲墜”而感到焦慮,通過上網搜尋自己過去成就的信息,可以得到一種自我滿足感,增加自我內心的穩定感。

  在某知名網站論壇,記者看到已經有白領發出“你們會上網搜自己嗎”的帖子,稱自己的同事幾乎每天上網“搜”自己的行為有點傻。

  不可沉溺網絡逃避現實

  據心理專家介紹,這些受過高等教育、收入較高的白領,擔心自己被大家遺忘、冷落和拋棄。遇到過此類白領前來咨詢,首先會建議他們通過各種途徑找回原有的安全感,包括上網搜索以往的成就在內,但這并代表可以一味縱容他們逃避現實。在這之后,專家還會協助他們制定未來的目標和規劃,幫助白領面對現實,重拾自信心。

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