余教授：我是一個(gè)結(jié)婚已3年多并有一個(gè)孩子的男性。近來(lái)在夫妻性生活中我碰到一些障礙，就是有較強(qiáng)的性欲，但總是擔(dān)心不能滿(mǎn)足妻子，因此每臨“現(xiàn)場(chǎng)”就“不行”了……這種情況有什么治療的方法？

　　朱先生：你的這種情況在醫(yī)學(xué)上叫做“性操作焦慮”癥。性操作焦慮是指在夫妻性生活時(shí)存在某些心理障礙，產(chǎn)生焦躁、憂(yōu)慮、情緒緊張，而影響了性能力的發(fā)揮。如有的人陰莖勃起時(shí)間短，他就急于求成，想趁著陰莖短暫勃起的時(shí)間內(nèi)完成交媾過(guò)程。由于心中交織著既期望能如愿以?xún)斢謸?dān)心失敗的心情，性生活中就不能傾心體驗(yàn)靈肉交融的愉快和欣悅，難以使陰莖繼續(xù)保持其勃起硬度或甚至有所減弱，這種情況會(huì)加重焦慮的程度，形成更大的心理壓力，這種壓力又轉(zhuǎn)化為陰莖的退縮，最后無(wú)辦法只得放棄。

　　引起性操作焦慮最常見(jiàn)的心理障礙有以下幾點(diǎn)：

　　1、擔(dān)心自己的性能力不如別人強(qiáng)。有的人不了解科學(xué)的性知識(shí)，只有道聽(tīng)途說(shuō)一些別人性生活情況，或從不正確的途徑了解一些別人性交時(shí)的情景。如有的人聽(tīng)說(shuō)別人性交頻率較高，就與自己比，感到自己比人家性交次數(shù)少得多，就認(rèn)為自己的性能力低。

　　2、擔(dān)心自己的陰莖小，不能使妻子滿(mǎn)意。在不少人的觀念中，總是認(rèn)為陰莖大才能使女方達(dá)到性滿(mǎn)足。其實(shí)，陰莖的大小有很大的個(gè)體差異，由于心理和生理的原因，陰莖的大小在性生活中并不是重要的，能否滿(mǎn)足女方的性要求，主要在于陰莖能否良好勃起以及性技巧的掌握與發(fā)揮。

　　3、擔(dān)心不能讓妻子達(dá)到性高潮。在性生活時(shí)，男子一般都能達(dá)到性高潮，女性中有一些人就很少達(dá)到性高潮甚至長(zhǎng)期不能達(dá)到性高潮。由于性知識(shí)的普及，女性對(duì)性高潮的期望值升高，如果達(dá)不到性高潮就會(huì)對(duì)性生活不滿(mǎn)足。一般人都認(rèn)為女子能否達(dá)到性高潮主要看男方的性能力高低。其實(shí)，除此之外，在性生活中女性的密切配合也是相當(dāng)重要的。

　　4、擔(dān)心陽(yáng)痿、早泄。陽(yáng)痿和早泄是男性常見(jiàn)的兩種性功能障礙。有些人對(duì)陽(yáng)痿和早泄不太了解，他們本來(lái)性能力正常，但總擔(dān)心患陽(yáng)痿和早泄。如果由于某種原因或在某種情況下、某一時(shí)間中，陰莖勃起不良、射精過(guò)快，造成性生活失效，便會(huì)認(rèn)為自己是得了陽(yáng)痿或早泄，性生活便會(huì)越來(lái)越不能令人滿(mǎn)意。

　　性操作焦慮的心理障礙還有一些，如擔(dān)心自己年齡大了，性功能不行了；擔(dān)心性生活過(guò)于頻繁影響了自己的健康；擔(dān)心女方受孕等等。

　　人的性行為不但具有生理性，而且具有精神性。良好的心理狀態(tài)可以使原始的性本能得到升華，使人能盡情享受性的愉悅。如果在夫妻性生活時(shí)存在操作焦慮，必然會(huì)導(dǎo)致性功能障礙。在陽(yáng)痿產(chǎn)生的原因中，性操作焦慮是一個(gè)重要原因。

　　性操作焦慮的出現(xiàn)，有性經(jīng)驗(yàn)不足、性期望值過(guò)高等，但最主要的原因是性知識(shí)缺乏，不了解一些最普通的科學(xué)性知識(shí)。有些人接受了社會(huì)上散布的一些不科學(xué)的性知識(shí)，把謬誤當(dāng)作真理，形成了錯(cuò)誤的性心理。預(yù)防和克服性操作焦慮就一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)一些科學(xué)的性知識(shí)，并注意在性生活中不斷體驗(yàn)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，了解性生活的規(guī)律，雙方密切配合，性功能就可以正常發(fā)揮。操作焦慮患者可采用性感集中訓(xùn)練法進(jìn)行治療，絕大多數(shù)人便都會(huì)盡快恢復(fù)正常的性生活。