治療焦慮癥常用的方法都有哪些

生活中很多人們都知道焦慮癥是一種比較常見的精神疾病，這種疾病的發(fā)病率也是比較高的，這種疾病的發(fā)生帶來一定要采取正規(guī)的治療措施，才可以幫助更多的患者早日恢復(fù)健康，擁有正常的生活和工作，那么治療焦慮癥常用的方式都有哪些?

1、藥物治療：治療焦慮癥的藥物主要有艾司西酞普蘭、文拉法新、帕羅西汀片、度洛西汀，這些藥物治療焦慮癥效果都是不錯的。艾司西酞普蘭抗焦慮效果是很好的，副作用也不大，比較適合老年人使用。文拉法新在服藥初期可能癥狀會加重，但是不要擔(dān)心，加服一些安定的藥物就好了，持續(xù)使用半個月左右，焦慮癥就會好了。帕羅西汀片是治療焦慮癥的首選藥物，效果是很明顯的，但是高血壓患者服用的時候需要注意。度洛西汀主要是雙受體作用的藥物，治療郁抑癥和焦慮癥都有效的。

2、心理治療：心理治療焦慮癥是很重要的，可以對患者進(jìn)行催眠治療、放松治療、解釋治療等心理治療。催眠治療是需要在引道患者的同時，輔助催眠師來改善患者的焦慮恐懼的情緒，同時也能改善患者失眠的情況。放松治療是讓患者進(jìn)行肌肉和身心的雙重放松，以便患者能夠自如的控制自己的情緒。解釋治療是耐心的給患者講解疾病的知識，讓患者減輕心理壓力，放下負(fù)擔(dān)。

3、自我治療：其實焦慮癥我們都會遇到，焦慮癥早期的時候患者朋友應(yīng)該學(xué)會調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒，平時的時候可以培養(yǎng)一些興趣愛好，比如唱歌，畫畫等等。要多參加一些群體活動，多和人溝通交流。學(xué)會傾訴，排解自身一些不良的情緒。

4、中藥治療：治療焦慮癥的藥物主要就是西醫(yī)治療和中醫(yī)治療，西藥的見效是比較快，但是持續(xù)的時間往往是不長的，而且長時間的服用還會對身體產(chǎn)生一些副作用，中醫(yī)在治療的同時還可以起到對身體調(diào)理的效果，對于焦慮癥的效果相對來說是比較理想的。中藥中的朱砂安神丸對治療焦慮癥的效果是不錯的，這種藥物可以幫助由于焦慮癥導(dǎo)致的失眠、焦慮不安、易出汗、四肢發(fā)軟，沒有力氣，精神不振的焦慮癥患者是有很好的效果的。

總體來說焦慮癥這種疾病的治療方法還是比較多的，以上介紹的這些方法對于治療焦慮癥的效果是比較不錯的，希望能夠為更多的焦慮癥患者帶來更多的幫助，治療期間大家也一定要積極配合醫(yī)生的治療，合理膳食。