更年期為什么會敏感多疑

　　很多女人進入更年期之后，似乎對于自己的自信反而減少了。對于自己的丈夫和家人等，總是抱著懷疑的態度。甚至對方不留心的一句話，就會引發更年期女人的一頓猜想。更年期為什么會敏感多疑呢?跟隨心理小編一起來看看。

　　精神科專家指出：更年期是很多人都會經歷的時期，而在此期間一定要調整好心態，就能過了著個敏感的時期。

　　女性更年期敏感多疑：尤其對一些涉及到其本身利益的事無端地盲目懷疑，如晉級、加薪、分房中的一些決策沒有滿足其本人的愿望時，她就會盲目懷疑，既可以懷疑領導班子，人事部門中有什么人在背后作怪，甚至板著手指將這些領導干部逐個"排隊"也可能懷疑同一部門的人員，是否在背后打過小報告，"攪掉了我的好事"，一旦認定，憤恨之心就會急劇上升。

　　對別人的某些行為和動作，作盲目聯系。這也是女性更年期的表現。有時別的幾個人在一起輕輕的議論某件事，正巧某位更年期婦女走過，他們停止了議論或突然發笑。盡管這些人議論這事與她毫無關系，這位婦女馬上會敏感地把它聯系?他們背后議論。心中的不平衡馬上膨脹，情緒立即會激昂起來。這是女性更年期敏感多疑的常見表現。

　　特別關注流言蜚語，也是較為常見的女性更年期的表現。在一些單位里，總有一些人喜歡傳播小道消息，或是流言蜚語，某些更年期婦女就是這些傳播的積極參與者和受害者。當流言蜚語被夸大，失實時，造成人際關系的緊張，對更年期婦女來說，又是一種惡性刺激。

　　更年期的女性過份的敏感，把發生在周圍的一些不愉快事件強行與自己聯系，聽了風就是雨。聽說同齡婦女生癌死亡，馬上會聯想到自己可能也會有同樣的下場;在家里，孩子放學后晚歸，會聯想起路上是否發生車禍;有女同志往家里掛電話或愛人晚歸，聯想是否有第三者。這些聯系往往是灰色的，即不愉快、懊喪、傷心的?杞人憂天"就是這種感知覺過敏的寫照。這也是女性更年期敏感多疑的常見表現。

　　更年期是女人必須經歷的一個時期，在此期間，心理健康也很容易受到影響。所以，更年期的女人，不妨多擴大自己的人際圈子，不要老是生活在一個人的世界里，這樣才能避免更年期出現敏感多疑的心理狀態。

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