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更年期心理

更年期會(huì)出現(xiàn)諸多不適感

分類(lèi): 更年期心理 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 03-27

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  更年期心理保健專家介紹說(shuō),人進(jìn)入更年期以后,會(huì)出現(xiàn)諸多不適感,由于激素的變化也會(huì)導(dǎo)致性功能的部分改變,其實(shí)性功能的改變除與性腺和其它內(nèi)分泌腺機(jī)能改變有關(guān)外,亦與心理因素有關(guān)。

  常見(jiàn)的性心理異常有:

  性淡漠:主要表現(xiàn)為對(duì)性產(chǎn)生淡漠之感,這與受舊的習(xí)慣勢(shì)力的影響關(guān)系很大。他們認(rèn)為現(xiàn)已兒孫滿堂,此時(shí)如再有性生活就是“老不正經(jīng)”、“沒(méi)出息”,在思想上自我抑制了性興奮,而造成性淡漠,久而久之可以造成性的心理性損傷及性功能的廢用性衰退。

  性厭煩:這部分人往往與身體狀況不佳、情緒不愉快或是在性的實(shí)踐過(guò)程中缺乏創(chuàng)新和探索有關(guān),這些人在既往的性生活中往往不能獲得更多的性樂(lè)趣,到更年期性功能本身已有減退的表現(xiàn),因而對(duì)性生活更失去了興趣甚至產(chǎn)生反感。

  性的心理性損傷:人在更年期喪偶,孤獨(dú)寂寞,想找個(gè)老伴歡度晚年,又唯恐受到社會(huì)輿論和子女的反對(duì),于是整日心情沉悶、寡言少語(yǔ),對(duì)周?chē)囊磺惺挛锒几械讲豁樞模绕涫且?jiàn)到青年男女相親相愛(ài)的情景,觸景生情可造成心理上的損傷,久而久之,性功能也受到了損傷。

  性功能是每個(gè)人的生理本能,就是到了更年期也會(huì)有一定的性興趣。對(duì)此必須要有一個(gè)正確的理解和認(rèn)識(shí)。更年期及老年期的性心理及性接觸,已不再是為了生育,而是為了雙方感情上的交流,這種特有的精神需要并不會(huì)隨年齡的增長(zhǎng)而消失。

  作為丈夫,進(jìn)入更年期后要爭(zhēng)取多用性接觸來(lái)增進(jìn)兩人間的感情。作為妻子則要體諒丈夫。要注意盡力幫助丈夫分擔(dān)事業(yè)與家庭責(zé)任方面帶來(lái)的精神壓力。當(dāng)夫妻性生活不協(xié)調(diào)時(shí),不妨調(diào)整一下性生活的規(guī)律,或者分居一段時(shí)間。

  此外,夫妻性生活的本身存在著非常廣泛的含義,除性交外,擁抱、親吻和愛(ài)撫,同樣也是性生活的內(nèi)容,同樣也可獲得性欲的滿足

  現(xiàn)在你是否對(duì)步入更年期的你的她或他的一些不滿多了一些體諒,更年期需要夫妻雙方互相扶持度過(guò),你們已經(jīng)風(fēng)風(fēng)雨雨度過(guò)這么多年,相信更年期只是一個(gè)短暫的階段。

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