兒童多動(dòng)癥是一種常見(jiàn)的兒童行為障礙綜合征，其實(shí)際發(fā)病時(shí)間多在幼兒時(shí)期。但由于人們普遍認(rèn)為“好動(dòng)”是孩子的天性，再加上幼兒園的環(huán)境也比較寬松，其“多動(dòng)癥狀”在父母和老師的眼里顯得不那么突出，容易被忽略。到上了學(xué)以后，環(huán)境變化了、對(duì)孩子的要求更多更嚴(yán)格了，某些孩子“坐不住”的問(wèn)題便格外“打眼”，引起父母的焦慮不安和學(xué)校老師的關(guān)注。因此，我們應(yīng)該采取有效地措施，幫助孩子走出多動(dòng)癥的困擾。
    1.陪伴孩子
    多動(dòng)癥孩子做事常常三心二意，在最初進(jìn)行自控力訓(xùn)練時(shí)需要以成人的行為影響孩子。比如孩子在安靜的環(huán)境中畫(huà)畫(huà)或做作業(yè)，爸爸或媽媽最好能陪伴在身邊，父母的主要任務(wù)不是輔導(dǎo)也不是批評(píng)，而是督促他專心致志，防止邊干邊玩，以便提升孩子注意力集中的質(zhì)量，逐步改善做事拖拖拉拉的狀況。
    2.安排時(shí)間
    多動(dòng)癥兒童做事沒(méi)有頭緒，父母每天要幫助孩子安排游戲、活動(dòng)和學(xué)習(xí)的內(nèi)容，合理分配好時(shí)間，使孩子意識(shí)到每天該做的事一件也不能少。 每天為孩子的時(shí)間制定具體的填充內(nèi)容，讓孩子玩的開(kāi)心，玩的有序，在不知不覺(jué)中把一件事完美的做好。
    3.注意力延長(zhǎng)訓(xùn)練 
    多動(dòng)癥孩子不能有效地控制自己的行為，做事持續(xù)時(shí)間短。父母最好依據(jù)孩子的情況，制定一對(duì)一的時(shí)間表，并隨著其癥狀的改善做相應(yīng)的調(diào)整。比如，孩子不到6歲，集中于某一件事上的時(shí)間最多能維持5分鐘，父母不妨給他擬定一個(gè)“10分鐘計(jì)劃”，告訴孩子：無(wú)論是搭積木、畫(huà)畫(huà)還是看故事書(shū)，都必須堅(jiān)持10分鐘；如果孩子6歲上小學(xué)一年級(jí)了，看書(shū)寫(xiě)字能堅(jiān)持10分鐘，父母就給他定個(gè)“15分鐘計(jì)劃”。設(shè)定時(shí)間段的長(zhǎng)度應(yīng)比孩子能保持的“最高水平”長(zhǎng)幾分鐘，使他稍稍努力就能達(dá)到。目標(biāo)定得過(guò)高、急于求成，都會(huì)讓孩子看不到希望，對(duì)訓(xùn)練不利。
    4.為孩子立規(guī)矩
    父母給孩子制定一些在家里和在幼兒園、學(xué)校的行為準(zhǔn)則，讓他明白哪些事情是該做的、哪些事情是不該做的；哪些是對(duì)的、哪些是錯(cuò)的。這些規(guī)則一旦向孩子提出，就要堅(jiān)持到底，任何時(shí)候都不能破壞。需要說(shuō)明的是，規(guī)則定得越細(xì)致具體越好。培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)，有助于“多動(dòng)”孩子癥狀的逐步改善。 規(guī)矩是立了，但提醒還需堅(jiān)持到底，因?yàn)槎鄤?dòng)癥兒童的自覺(jué)性比較差。
    5.借助藥物
    少數(shù)學(xué)齡前兒童有多動(dòng)癥的征兆，如果病情不太嚴(yán)重，可采用適當(dāng)引導(dǎo)和行為訓(xùn)練的方式，培養(yǎng)他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。如果孩子多動(dòng)的傾向比較明顯，或上學(xué)以后注意力集中的時(shí)間仍然很短、無(wú)法靜坐、擾亂課堂秩序、學(xué)習(xí)成績(jī)不穩(wěn)定、存在學(xué)習(xí)困難及行為障礙，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)給予藥物治療。對(duì)有突出癥狀孩子的藥物治療越早越好，因?yàn)橹委熢竭t，越容易出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難。 
    目前對(duì)于多動(dòng)癥的發(fā)病原因還是沒(méi)有確切的定論。西醫(yī)傾向于與遺傳因素、腦神經(jīng)遞質(zhì)代謝、輕微腦組織損傷、環(huán)境因素、心理因素、社會(huì)因素等有關(guān)；中醫(yī)則認(rèn)為先天稟賦不足，后天失養(yǎng)所致，但至今沒(méi)有定論。無(wú)論多動(dòng)癥是有什么原因引起的，我們都應(yīng)該接受這個(gè)事實(shí)，用心陪伴孩子，和孩子一起走出多動(dòng)癥的困擾，最終給孩子一份健康而純真的童年生活。