教你應(yīng)對(duì)寶寶的憤怒情緒

　　如何應(yīng)對(duì)寶寶的憤怒情緒?寶寶從出生開(kāi)始，其實(shí)就已經(jīng)有了自己的情緒，他們知道喜怒哀樂(lè)，而且很多時(shí)候也會(huì)表現(xiàn)出來(lái)。而想要讓寶寶可以健康的成長(zhǎng)，那么家長(zhǎng)們就需要學(xué)會(huì)正確的面對(duì)他們的情緒。

　　西方心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)：隨著初生寶寶第一次主動(dòng)呼吸，他就已經(jīng)具備了感覺(jué)憤怒的能力。到了4個(gè)月的時(shí)候，寶寶就可以明確地表達(dá)他的憤怒了。

　　當(dāng)他慢慢學(xué)會(huì)用更多的動(dòng)作、表情與語(yǔ)言來(lái)表達(dá)情緒的同時(shí)，發(fā)脾氣成為了寶寶宣泄負(fù)面情緒的一種方式。而此時(shí)對(duì)父母來(lái)說(shuō)，如何幫助寶寶學(xué)會(huì)掌控自己的憤怒就顯得格外十分重要。如果寶寶難以順利地發(fā)泄憤怒或者在生活中泛濫憤怒情緒，都會(huì)構(gòu)成良好性格發(fā)展的隱患。

　　0-6個(gè)月

　　在此階段，寶寶的喜怒哀樂(lè)受到自身生理感覺(jué)與外界刺激的左右，因此，父母要求寶寶控制自我情緒，這是他不可能做到的。而此時(shí)媽媽爸爸對(duì)他的關(guān)注與安慰是幫助寶寶控制負(fù)面情緒的唯一途徑。

　　小貼士

　　幫助寶寶轉(zhuǎn)移注意力，有助于寶寶脫離憤怒等負(fù)面情緒。例如：當(dāng)他在噪音環(huán)境中表示不悅時(shí)，媽媽帶著寶寶盡快脫離噪音環(huán)境是最好的安撫方法。

　　如果寶寶因?yàn)轲囸I哭泣，媽媽?xiě)?yīng)及時(shí)哺喂他。如果媽媽直到他哭到喉嚨沙啞的時(shí)候才去哺奶，會(huì)使得寶寶因?yàn)檫^(guò)度沮喪而產(chǎn)生生理性的抵觸，表現(xiàn)為吐奶、昏睡等不良生理反應(yīng)。這些后果會(huì)令他難以從負(fù)面情緒中平息，長(zhǎng)時(shí)間、高頻率地用哭泣等方式來(lái)表示憤怒。

　　6-12個(gè)月

　　這個(gè)階段的寶寶已經(jīng)學(xué)會(huì)了多種了不起的運(yùn)動(dòng)技能，比如：爬、走等，并能通過(guò)豐富的聲音、表情甚至簡(jiǎn)單的話語(yǔ)與媽媽爸爸進(jìn)行交流。此時(shí)，寶寶的憤怒情緒也開(kāi)始細(xì)化為不安、生氣與恐懼。自主逃避與關(guān)注媽媽爸爸的態(tài)度成了他憤怒情緒自我調(diào)節(jié)的主要方式。

　　不管是面對(duì)寶寶的憤怒也好，高興也罷，家長(zhǎng)們都不能夠輕易的忽視，而且寶寶任何一種表情，都是他們成長(zhǎng)和心理健康的狀況表現(xiàn)，家長(zhǎng)們需要關(guān)注他們的情緒，而且家長(zhǎng)的情緒，其實(shí)也是會(huì)無(wú)形當(dāng)中影響寶寶的。

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