實(shí)際上，每個(gè)人都有自己的心理特質(zhì)。個(gè)人情況不同，出現(xiàn)的心理問題也大不相同。我們嘗試著從新浪高三家長博客圈中的家長那里總結(jié)出三條作為高三家長最容易出現(xiàn)的心理問題供大家一起探討。我們希望通過這些心理問題能夠引申到高三家長心理調(diào)節(jié)的方方面面，盡可能的把更多的問題都做一個(gè)簡(jiǎn)單介紹。

　　缺乏自信

　　這里所謂的缺乏自信是指在高三陪考過程當(dāng)中，家長們發(fā)現(xiàn)自己有越來越多的不足，有越來越多的事情不能親歷親為而產(chǎn)生的自卑。特別是當(dāng)?shù)弥渌议L能夠提供更加優(yōu)越的備考條件而自己無能為力時(shí)或者自我感覺陪考方法出現(xiàn)巨大的紕漏時(shí)就更加的自責(zé)。也或者因?yàn)榭忌某煽?jī)一直得不到起色，或者某次考試發(fā)揮失利而對(duì)孩子升學(xué)失去信心。

　　我們說，家長對(duì)孩子失去信心最重要的原因就是：期望值制定存在或多或少的問題，或者是在理解何為高考成功這個(gè)問題上存在著巨大的偏差。首先我們來談?wù)剬?duì)家長本身期望值的理解。要清楚的是，高考依然是高三考生自己的事情，無論本領(lǐng)多么大的家長都無法替代考生去參加考試。家長在高三陪考過程當(dāng)中永遠(yuǎn)扮演的是配角而非主角。所以，作為家長，只要把自己該做的任務(wù)保質(zhì)保量的完成就足矣，不僅不能過分干涉，更不能越俎代庖。作為高三考生的后勤保障，我們要在飲食、起居、健康等方面做到“五星”級(jí)服務(wù)。只要圓滿完成后勤保障任務(wù)，我們的目標(biāo)就已經(jīng)達(dá)到了。其次再來談?wù)剬?duì)考生期望值的理解。要清楚的是，高考是一個(gè)選拔性考試，強(qiáng)中自有強(qiáng)中手，即使是每年的高考狀元，在考分尚未出來之前，也沒有人敢肯定自己就一定是今年的狀元，畢竟考試存在著眾多不可測(cè)因素。并且，每個(gè)考生的學(xué)習(xí)能力不同，一旦要求一個(gè)本該去二本院校讀書的孩子非要考上北大、清華這樣的頂尖級(jí)學(xué)校，那壓力可想而知。換個(gè)角度來看，讓孩子做一件看起來相當(dāng)“不靠譜”的事情而且必須要成功，有點(diǎn)過于血腥和殘忍。所以，只要考生在備考階段付出自己的百分百努力，在考試中充分發(fā)揮出自己的實(shí)際能力就是高考成功！最后我們?cè)賮碚勔徽勔驗(yàn)槟炒位蚰硯状魏⒆涌荚囀Юバ判牡那樾巍２还苁强记皥?bào)志愿還是考后報(bào)志愿，實(shí)際上決定孩子命運(yùn)的依然是高考，而非某次模擬考試。平日里的一切都僅僅是一個(gè)參考，每年都會(huì)有學(xué)習(xí)成績(jī)一貫很好的考生在高考中發(fā)揮失利，可謂抱憾終身；學(xué)習(xí)成績(jī)看似平平的考生在高考中超常發(fā)揮，成為驚人黑馬……既然家長在高考中要擔(dān)當(dāng)孩子的堅(jiān)強(qiáng)后盾和強(qiáng)有力的精神支柱的角色，那么，孩子一次兩次的考試失常不應(yīng)成為壓垮家長們的理由。在這樣的時(shí)候，孩子的壓力往往會(huì)更大，于是，與孩子一起分析考試失利的原因，找到解決問題的辦法才是明智之舉。

　　過分攀比

　　這里所謂的過分攀比是指在高三陪考過程當(dāng)中，總愛打聽其他考生的備考情況，總是愿意拿其他學(xué)生的成績(jī)與自己孩子的成績(jī)進(jìn)行比較，總覺得別的孩子有的備考條件自己的孩子也必須有，別的孩子有的輔導(dǎo)書自己的孩子也一定要看……

　　我們說，這樣的家長實(shí)在過得不輕松。每天在盯住自己孩子備考進(jìn)度的同時(shí)還要盯緊其他考生的，而家長又不具備與考生共同備考的條件，于是就一定會(huì)東問問西問問，與其拿出這么多精力來打聽其他考生的備考情況，還不如將關(guān)注的目光投向如何提高自己孩子的綜合成績(jī)，或怎樣有效彌補(bǔ)因偏科而造成的分?jǐn)?shù)弱勢(shì)。實(shí)際上，過度關(guān)心其他考生的備考情況也是家長關(guān)心自己孩子的表現(xiàn)形式，誰不希望自己的孩子比其他人家的好啊，但這種心態(tài)往往會(huì)使得考生非常尷尬。他們不愿意讓家長也介入到自己的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中。在他們眼中，自己備考的事情家長了解的并不多，甚至有的家長已經(jīng)完全不了解現(xiàn)在的教育教學(xué)體系，有時(shí)候看似出發(fā)點(diǎn)很好，但是總是好心辦壞事，總會(huì)給人一種畫蛇添足的感覺。并且，考生的備考環(huán)境與家庭的經(jīng)濟(jì)實(shí)力與文化氛圍相關(guān)，這也是不能強(qiáng)求的。要知道，高考拼的是最后的分?jǐn)?shù)，而不是備考的過程。無論備考過程多么艱辛或者多么舒適，最后總是要用分?jǐn)?shù)說話的。要相信，自己的孩子在現(xiàn)有環(huán)境下生活了那么多年，他們?cè)缫褜?duì)此熟悉得不能再熟悉，而一旦給其改善了學(xué)習(xí)的條件：比如為了給住校的孩子一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，不惜在校外租房；又比如在高考前后幾天安排孩子住離考點(diǎn)近的星級(jí)賓館，這些不僅使得考生產(chǎn)生嚴(yán)重的負(fù)罪感，而且還會(huì)因環(huán)境的改變而影響到作息等備考重要因素，如此看來，冒然跟進(jìn)可謂是得不償失。再來說說輔導(dǎo)書的事。我們一直在強(qiáng)調(diào)高三的復(fù)習(xí)要從考生自己的實(shí)際情況出發(fā)，尋找適合自己的教材與輔導(dǎo)書，因此，判斷某本輔導(dǎo)書是否有價(jià)值，完全是要看其是否可以幫助考生迅速提高成績(jī)或彌補(bǔ)缺點(diǎn)。購買一系列的輔導(dǎo)書，不僅僅增加了考生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，而且混淆了考生的視聽，把本該重點(diǎn)復(fù)習(xí)的內(nèi)容弱化了，最終導(dǎo)致的結(jié)果必然不會(huì)樂觀。因此，輔導(dǎo)書的最終選擇依然要考生自己來決定。

　　極度敏感

　　這里所謂的極度敏感是指家長在陪考過程中，對(duì)很多事情都過于在意，比如孩子休閑放松一會(huì)兒會(huì)不會(huì)影響學(xué)習(xí)？孩子天天學(xué)習(xí)成績(jī)反而下降，會(huì)不會(huì)因?yàn)椴⑽凑嬲Χ茄b樣子給父母看？為什么孩子最近總是不聽話，似乎欠了他幾輩子似的？孩子最近跟女同學(xué)接觸頻繁，這么關(guān)鍵的時(shí)刻了該怎么辦？

　　雖然說以上的疑問可能當(dāng)家長的都會(huì)尋思，大部分家長卻會(huì)及時(shí)化解、解開心結(jié)。但是對(duì)于極度敏感的家長，就不輕松了。由于對(duì)于上面類似問題，沒有一個(gè)定奪的聲音，因此為了將風(fēng)險(xiǎn)降到最低，孩子學(xué)習(xí)之外的一切行為都被他們否定：不準(zhǔn)看電視、雜志，不準(zhǔn)進(jìn)行體育鍛煉，不準(zhǔn)和異性交往，要及時(shí)跟家長匯報(bào)每天的動(dòng)態(tài)，如果不匯報(bào)甚至?xí)春⒆拥娜沼浀龋坪鹾⒆用刻斐顺燥埶X之外，只能坐在書桌前捧著書本看，這樣才是真理。結(jié)果卻導(dǎo)致孩子與家長的關(guān)系更加疏離、矛盾更加尖銳。

　　患上極度敏感的家長每天反過來復(fù)過去想的都是類似問題，他們被這些問題困擾，又苦于沒有解決辦法，有時(shí)甚至?xí)怀畹脺I水漣漣，時(shí)間長了，這部分家長恐怕就會(huì)被自己的“神經(jīng)質(zhì)”逼得無路可逃，處于崩潰的邊緣了。

　　我想，這類家長想要改變心態(tài)、改善和孩子之間的關(guān)系，首要一點(diǎn)就是先讓自己放輕松。不必每天盯著孩子不放，似乎眼中除了孩子就別無他物。孩子到了高三這個(gè)年齡，很多事情都已經(jīng)可以自己把握，家長就不要如此盯緊孩子，給他們?cè)黾訜o形的壓力了。此時(shí)，家長更應(yīng)該讓孩子自己意識(shí)到學(xué)習(xí)的緊迫感，自發(fā)主動(dòng)地學(xué)習(xí)并規(guī)避一些生活中遇到的問題，家長在這期間起到的只是引導(dǎo)的作用，提示孩子行動(dòng)的方向，而不是手把手地教他。舉個(gè)簡(jiǎn)單例子：敲門的動(dòng)作很簡(jiǎn)單，如果家長和孩子一起去拜訪老師，家長讓孩子敲門，孩子心里有些猶豫，不敢敲門，而一邊的家長在想，敲門的動(dòng)作一定要孩子來完成。這里首先排除由家長來敲門，那么接下來，是家長開導(dǎo)孩子“不就是敲個(gè)門嘛”來得效果好些，還是家長直接抓起孩子的手，咚咚咚敲了三下效果好？答案一定是前者。這個(gè)例子雖然有些夸張，但也的確說明了問題，那就是高三這一年很多事情需要孩子去擔(dān)當(dāng)，家長們不要把所有事情都往自己身上攔，而是要坦然、輕松地與孩子溝通交流，共度高考難關(guān)。這樣家長的壓力小一些，也就不會(huì)事事都敏感了。

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