4歲的小宇在電視機前一坐就是半天，兩只小眼睛只盯著熒光屏，對其他什么都不感興趣，不愿活動，不愿和別人說話，只顧看他的電視，連吃飯也沒有心思。久而久之，出現(xiàn)孤獨、怕羞，見外人來也不敢抬頭，不會同其他孩子一起玩耍，連搖馬也不愿坐。顯然這孩子患了“電視孤獨癥”。

　　近年來，國外有些學者發(fā)現(xiàn)，隨著電視機的普及，兒童孤獨癥患者有所增加，多見于3～7歲的兒童。外國學者經(jīng)觀察研究后指出，患了“電視孤獨癥”的兒童，即使再經(jīng)過良好的教育，將來仍會有相當一部分人不能很好地適應(yīng)社會，也就是說不能像正常人那樣很好地生活。

　　如何防治小兒患“電視孤獨癥”呢？

　　一、嚴格控制兒童看電視的時間。尤其是學齡前兒童，每天看電視的時間最好不要超過0.5～1小時，兒童看電視的時間最好是晚上6點半至7點半。

　　二、要選擇適合兒童看的電視節(jié)目。比如：動畫片、木偶片、兒童文藝節(jié)目、知識小品、智力競賽或反映英雄模范人物事跡的節(jié)目。凡不適合兒童看的節(jié)目，家長應(yīng)堅決不讓孩子看。

　　三、家長自己盡可能少看電視，以免孩子跟著看。家長更不應(yīng)只顧自己看電視，而把孩子扔在一邊。家長中至少有一個人要和孩子在一起，給他講故事，玩游戲，轉(zhuǎn)移他對電視的注意。

　　四、家長應(yīng)陪孩子一起看電視。給孩子解釋電視節(jié)目中的某些適合孩子的內(nèi)容，幫助孩子理解。當孩子看過電視之后，可以讓孩子復(fù)述，這樣既可使孩子盡快從電視中擺脫出來，又可培養(yǎng)孩子的分析、表達、記憶和判斷是非的能力。

(作者為上海楊浦區(qū)中心醫(yī)院心理科主任醫(yī)師)