自殺 其實是個人性格在作祟

　　自殺一直以來都是人們熱烈關注的話題，如今我們經常可以看到關于各種自殺的新聞，有老有少。導致自殺的原因很多，研究發現，會有自殺行為的人，有很大一部分原因與他們各自的性格有關。下面，我們一起來了解下。

　　1.凡事求完美：

　　這類人格特質常見在許多名校學生或是高成就的人身上。諷刺的是，求完美的個性是締造個人高成就的動力，然而卻也有可能在過度執拗下，無法忍受一點點的不完美。此類的人通常具有這樣的思考問題，認為沒有第一名或是一百分，就不是完美的人生，基本上，人生不可能完美，完美本身就是一個迷思。

　　2.挫折忍受度不佳：

　　此類人情緒穩定度都較低，一些些生活上的不如意傾向過度災難化的解釋，也較不尋求問題解決方式，易將問題責任歸因于外在環境因素。

　　3.負向的思考：

　　簡單的說，習慣負向思考的人有個特質，就是凡事只看自己沒有的，而較不懂的珍惜自己所有，也因此會對于所缺少的那部分怨聲載道，甚至出現自我批評的內在聲音。

　　對于因為個性的原因而自殺的朋友，其實在生活中是完全可以避免和預防的。如果你存在以上的性格，那么在平時就要注意自我反省，多和朋友、家人溝通，注意自己的心理健康，很大程度上可以預防自殺的發生。