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抑郁癥

常喝飲料竟容易患上抑郁癥

分類: 抑郁癥 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 08-05

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  現代飲料的種類越來越多,口味也是多種多樣,蘋果味的、橘子味的、草莓味的……可以迎合大眾們的不同喜好,因此沒有什么味道的白開水就很容易被味道鮮美的飲料所代替。但是你知道嗎,常喝飲料并不是一件好事,這樣的生活方式很容易就讓我們患上抑郁癥,這是怎么回事呢?接下來就跟著小編來看看吧!

 

常喝飲料竟容易患上抑郁癥

  研究人員對263900名年齡在50歲至71歲之間的美國成年人進行了調查研究。首先是對其在飲料的攝入量進行了統計,其后又統計了其抑郁癥的發生次數,試圖通過這樣的數據對比來找到兩者之間的聯系。結果發現,每天喝4罐以上蘇打水飲料的人比沒有喝的人患抑郁癥的幾率要高30%左右。

  但是說到患抑郁癥幾率最高的就算是喜歡喝果汁飲料的人,每天喝4罐以上果汁類飲料的人患抑郁癥的幾率比普通人高51%,而喝碳酸飲料(無糖型)的人反而低于這兩者,但也比普通人高出了21%的幾率。在得到這一個調查結果并排除一些其他干擾因素后,研究人員認為,經常飲用含糖飲料的人抑郁癥的發病率較高。這次研究的主導機構美國國立衛生研究院的陳紅雷博士認為,這份研究還需要更多的實驗數據來支撐,如果成功的話就會改變在治療抑郁癥時給患者吃的藥物的組成,從而提高治愈率。

  從這份研究中我們可以得知,飲料這種東西還是少喝為妙,最好的還是選擇白開水,即使用天然的果汁來替代白開水也是非常危險的,畢竟它們的含糖量都很高,都會給我們帶來不同程度的危險。

  看了以上內容,相信大家對于常喝飲料的弊端都有了一定的了解。小編提醒各位讀者,飲料可以偶爾喝一喝當做生活的調味劑,但是不能把飲料當水喝,很多時候,飲料并不能代替水在我們人體中的作用,一個不小心還容易被抑郁癥所纏上,希望能對大家有所幫助。

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