科學證明太愛干凈易抑郁

　　在我們的日常生活中，愛干凈是一件好事，說明這個人很注重個人衛生，能夠避免細菌滋生，有益身心健康。但太愛干凈卻會引發抑郁癥。英國《分子精神病學》研究發現，清潔得太徹底，不僅可能削弱抵抗力，還有可能引發抑郁癥狀。

　　美國亞特蘭大大學的研究人員招募了一些志愿者，研究由細菌引起的過敏反應或炎癥對大腦的影響。結果發現，生活中有一些細菌能促進人體免疫系統、增強抵抗力，進而促進大腦的積極“響應”。如果缺少這些細菌，人們不僅會增加患哮喘和過敏的風險，而且會抑制大腦中血清素(又叫5—羥色胺)等化學物質的分泌，進而導致抑郁情緒。因為血清素等物質是非常重要的大腦神經遞質，對調節人的情緒、保持欣快感意義重大。

　　研究人員推斷，西方國家抑郁癥發病率之所以比貧窮國家更高，一定程度上可能與他們的免疫系統更少經受細菌“磨煉”有關。看來，為了身心健康，清潔也要把握分寸。