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抑郁癥

心中有愛才能抵御抑郁癥

分類: 抑郁癥 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 04-17

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  抑郁癥是很折磨人的一種心理疾病,它可以讓人長期體會不到真正的快樂,情緒長期處于低谷,這種病對人的心理健康影響巨大。要抵抗抑郁癥,就一定要用心去感受生活中的愛,有愛的生活才會充滿歡樂,有歡樂的生活才是健康的生活。

  理想很遙遠,現實很難過

  小南出生在一個農村家庭,但是她有一個夢想:她希望自己的家庭變得富有,希望可以像電視里看到的小公主一樣過著富足而優雅的生活。她想去香港、想去美國,她執著地認為,在這些代表的繁華的地方生活的人必定都是大富大貴的人。也許是現實與理想的反差太大,她的內心一直在失落著,并且很孤獨;她很努力,努力地為自己能走出“農”門而不斷認真學習,因為她認為這是她唯一的能實現夢想的道路。

  小南的生命無疑是沉重的,她為自己增添了太多的負擔,在她抑郁的童年里,沒有享受到應有的純真與快樂,家里的貧窮滿足不了她渴望向往的心,現實與夢想的落差使她內心的積郁越來越重。

  抑郁癥讓她很痛苦

  在長期抑郁癥的折磨下,小南比同齡人顯得瘦小很多,清秀的小臉上疲倦的神情告訴大家,她非常需要睡覺,可是她卻睡不著,她害怕睡覺,覺得這是在耽誤時間。嚴重的失眠癥狀令她非常痛苦。小南她不開心,從小到大都是,在她的世界里,她體會不到身邊的快樂。她意志非常消沉,厭惡身邊的一切,特別是對自己農村家庭的出身,她很想改變這一切,卻無能無力,但她卻執著地認為:如果她有個富裕家庭的話,就會非常地幸福。小南總是抱怨自己的父母:為什么他們那么安于現狀?

  家人的不正確對待使她的病區愈趨嚴重

  對于小南不切實際的想法,家人都覺得是不可理喻,他們無法理解為什么小南會如此地厭惡自己的家庭,作為一個祖祖輩輩務農的家庭,他們并不知道自己的女兒患上了抑郁癥。看到女兒無邊無際的空想,父母總是勸她現實一點,好好地學習生活。女兒對農村家庭的厭惡不禁令父母覺得難過痛心,再者父母對抑郁癥知識的缺乏,在對待小南方面,難免會有一些不太適當的反應或言語,而父母的訓斥或激勵行為不但沒有使小南回到現實的正常生活狀態,反而使得小南的病情越來越嚴重。

  生命差點就因此而終結

  在小南的手腕上,我們可以清晰地看到一道長長的疤痕,她告訴我們,在她感覺非常難受的時候,她就會拿刀片劃傷自己的手,她知道這是不對的,但是她控制不了自己,因為這樣她才可以感受到一絲絲的平靜。也許生命的終結對于她來說是一種解脫,但是對于父母,對于自己身邊所有的親人,這又何其忍心。最后,家人終于意識到了,小南的問題也許并不是那么的簡單,他們把小南送到了廣州白云心理醫院。

  內心有愛才能有抵抗抑郁的力量

  醫院精神科專家告訴我們抑郁癥的發病原因目前尚不明確,有可能是遺傳因素,也有可能是大腦缺少了某種介質,或者也可能是受到了某種刺激等等。患者主要表現為心境不符常態的低落,內心壓抑沒有快樂的感覺,嚴重者會出現自殺的傾向。

  這個世界其實是不缺乏愛的,只是我們少了一雙能夠發現愛的眼睛,我們需要的只是用心去感受,愛就在我們身邊,從沒有減少,從沒有離去。只要我們能夠感受到身邊的愛,積極的進行治療,那么我們終會擺脫抑郁癥。

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