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學習問題

別因孩子的壓力說他是“笨小孩”

分類: 學習問題 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 03-29

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  很多小孩由于自尊心太強,同時在家長的嚴格要求下,面對學習的時候,心理壓力會越來越大。這是,孩子就以考試成績作為目標,來證明自己。一旦成績不理想,就歸結到“笨小孩”的因素上。這種對自己不認可的情緒,很容易影響孩子的心理健康。

  考不好,就意味著“笨”和“沒面子”?

  每到大考前后,各大醫(yī)院的心理門診會出現(xiàn)很多學生的身影,其中不乏那些平時學習成績較好的孩子。

  因為平時知識點掌握不牢,或來自家長老師的過高期望值,考試,尤其是大型考試,會給很多學生造成壓力,從而引發(fā)失眠焦慮等癥狀,這是可以理解的事情。但那些學習成績不錯、一向被老師視作好學生的孩子,他(她)們對考試產(chǎn)生的懼怕,也嚴重到需要心理輔導的程度嗎?

  學習目標取向和成績目標取向,你是哪一種?

  但并不是所有曾經(jīng)的“好學生”在遭遇成績挫折后,都會產(chǎn)生心理問題。記者一位朋友的孩子曾遇到過同樣的問題,升入異地一所名校念初中后,成績也一度下滑,但她不氣餒,注意總結別人的學習方法,改進自己的不足之處,很快便取得了進步。

  所以,我們不禁要問,為什么有的孩子在成績下降后,能重新客觀地制定合理目標,并達成這個目標,而有些曾經(jīng)成績非常不錯的孩子,卻被這小小的挫折擊倒,甚至出現(xiàn)各種各樣的心理問題?

  心理專家認為,盡管有各種各樣的主客觀環(huán)境影響到孩子的成績,但最關鍵的是孩子如何來正確地看待“成績下降”這一事實。

  夸孩子“努力”,而不是夸孩子“聰明”

  當孩子遇到挫折時,家長首先要學會做可控因素的歸因。比如,當孩子取得好成績時,夸獎“你很努力”,而不是 “你真聰明”,考試失利時,不要指責“你真笨”,而是說“這次復習不夠充分,下次繼續(xù)努力”——從小接受這種教育觀念的孩子,自然知道成績好壞是由自己的 努力與否決定的,當考試受挫時,會通過主觀的努力來加以改變。

  當然,家長需要改變的還有唯分數(shù)論的單一評價體系。家長是面鏡子,不管孩子的學習動機是哪一種,家長對待考試成敗的態(tài)度,直接或間接影響著孩子對考試成績的態(tài)度。家長放輕松,其實就是在給孩子減輕壓力。

  作為家長,不能單憑孩子的考試分數(shù)來評論一個孩子聰明與否。家長教育孩子的理念是讓他學習知識,但不是為了考試而學習的。這樣,孩子才會有一個輕松的心態(tài)和良好的心理素質去面對自己的學習問題。

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