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學(xué)習(xí)問題

學(xué)生上課走神是自己的心理因素在作怪

分類: 學(xué)習(xí)問題 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 12-21

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    不少學(xué)生經(jīng)常為自己上課“走神”而煩惱,并千方百計克服和控制“走神”現(xiàn)象,結(jié)果不但“走神”現(xiàn)象照樣出現(xiàn),而且還白白耽誤了許多時間,使他們陷入了無解的怪圈之中。
    學(xué)生的“走神” 一般表現(xiàn)在某些事情上或是某些特殊課程上。不僅長時間“走神”,而且情緒也特別不好,心里還特別緊張、焦慮和不安,漸漸成了學(xué)生目前最大的學(xué)習(xí)障礙
    弗洛伊德精神分析理論的觀點認(rèn)為,人們無意識行為背后的有意識都是下意識的,是習(xí)慣成自然的,常常是自己不能意識到的。親人或朋友的一句話無意中的話,就可能激活一直以來潛伏于心的不良自我心理暗示。這種潛意識的影響作用她現(xiàn)實中誓言的沖突,是導(dǎo)致學(xué)生上課“走神”的根本原因。反過來,這種過分關(guān)注的行為又加重了自己的緊張、焦慮和不安,并直接影響到目前的學(xué)習(xí)狀態(tài),產(chǎn)生了所謂的學(xué)習(xí)障礙。
    生活在社會中的任何個體都難免受到這樣或那樣的集體無意識的影響,它們甚至?xí)谟洃浀纳钐幜粝路e淀,并潛移默化地影響人們的行為,左右人們的學(xué)習(xí)、工作或是生活狀態(tài)。不過,只要當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)并果斷地剔除這些潛伏于心的、干擾我們學(xué)習(xí)的真正原因之后,那種無緣無故頻發(fā)的“走神”現(xiàn)象便會逐漸隱退,甚至消失。
   “走神”雖然是人們的一種無意識行為,但偶爾“走神”反而可以幫助我們擺脫緊張和壓力感。我們對大腦的“走神”既不忽略,也無須刻意控制,可將“走神”視為有意識地讓大腦輕松一下,讓思維變得更加輕松和活躍。
 

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