恐怖片治愈心靈 從負面情緒中獲得釋放

　　驚悚片讓人畏懼，但為什么有那么多人愛看呢？甚至會讓人上癮。因此，你會發現，身邊有人就是抱著枕頭，咬著嘴唇，閉著一只眼，也要把恐怖片看完。原來，這當中是有秘密的。小編和你一起傾聽哲學家、心理學家、社會學家為你解讀看恐怖片能實現治愈心理的秘密。

　　在確保安全的前提下，體驗著自己被激發情緒，又不用勞心勞力去救命，是一件相當愜意的事情。

　　名導演波蘭斯基在1965年拍了《冷血驚魂》，當時被很多人認為是“看過最恐怖的電影”。一些人避之不及，而另外一些人則很享受觀看的過程，看完還饒有興趣地討論女主角的病態心理。恐怖片讓人不快，但喜歡的觀眾如云——恐怖片發展到今天，恐怖、血腥、驚悚等“重口味”程度早已遠遠超越當年的《冷血驚魂》，例如《電鋸驚魂》。人類為何能從最負面的情緒中獲得快感？

　　哲學家：快感源于學習

　　這個問題最早可以追溯到古希臘的哲學家亞里士多德。他提出的問題是：我們為何享受生活中丑陋的東西？我們為何享受悲劇？他從認知的角度給出了回答：我們從丑陋和痛苦中也能學到東西，而我們熱愛學習，學習能獲知事物的意義。

　　心理學家：快感在于不作為

　　專家認為認知獲得的好處不足以抵消負面的情緒。可從進化論的角度給出了不同的答案——當我們開車經過高速公路上一樁恐怖的車禍現場時，我們不禁伸長脖子觀摩一下地上的血肉。恐懼與惡心是遇到危險的信號，而進化讓我們注意到這些危險，從而增加生存與繁衍后代的機會。然而，這些情緒在現實中才有意義，還解釋不了人們為何要從恐怖片中體驗這些情緒。

　　其中的關鍵，就是我們觀看恐怖片感到害怕，卻不必采取什么行動。假如我們是從窗戶偷看到女主角精神分裂后的狂暴發作，我們就不會哈哈笑了，也許感到要做點什么，例如報警。這就是虛構與現實的區別。

　　專家認為，虛構的恐怖可產生快感，觀眾不用對情緒刺激采取行動，而行動是要花費腦力的。在看恐怖的影視作品、文學描寫時，我們不需要做些什么——偷懶是令人愉悅的，因為這樣節省了很多心理能量。

　　心理學家：快感在于不作為

　　笑話為什么令人發笑？專家的解釋很簡單：超我或者自我總是在使勁地抑制某些“不良”的本能，這股勁遇到幽默時突然得到釋放，于是轉化成了笑。類似的，我們的大腦本來積蓄了一股能量準備行動，結果突然放松，能量釋放出來，讓我們產生快感。在走進電影院之前，我們就預知會有不愉快的恐懼，但我們也知道自己不需要做什么來對付恐懼，于是就可以從害怕中源源不斷地獲得快感。

　　社會學家：快感要確保安全

　　專家指出，恐怖片產生快感的關鍵在于審美的距離，即觀眾與故事中的角色感同身受，但同時能意識到自己是在安全的地方。由于距離的存在，本來痛苦的情緒就變成了愉悅。打個比方，人們坐過山車感覺很爽，前提是過山車一定是安全的，這樣才能讓自己充分體驗到害怕。

　　專家稱，害怕等情緒是身體被激起的狀態，為戰斗或者逃跑做好準備。當然，人類已經發展出很多方法來處理自己的情緒，不僅只有戰斗或者逃跑。在確保安全的前提下體驗情緒，觀察自己的反應，是一件相當愜意的事情。

　　能和11歲的孩子一起看的恐怖片

　　美國哈佛大學醫學院兒童精神病專家史蒂芬·施洛茨曼博士認為，恐怖片是一個特殊的類型，也許能幫現代人趕走焦慮。恐怖片一般兒童不宜，但他認為11歲的孩子也可以看某些恐怖片，前提是片子須符合以下幾條原則：

　　血腥鏡頭限制在最低限度。

　　只有心智發育健全、能夠分清自身與外部世界的人才能正確地理解血腥鏡頭。11歲的孩子一般處于學習踢足球等身體技能的階段，才剛剛適應自身的動作，這時如果看見人體像拼圖一樣散架了，會感到嚴重的威脅。因此他們看的電影原則上不能有血腥，除非劇情有十分的必要，才允許有點血肉鏡頭，而且必須保證人體是完整的，否則小觀眾會被焦慮壓倒。對是非有明確的引導。

　　孩子正在學習在不同的處境下分辨對錯美丑，因此偏離道德價值的電影會引起他們的不適。好的恐怖片會在一些抉擇上予以明確引導，例如不聽父母的話跑出去玩，還是留在家中？這些兩難的時刻正是劇情緊張之時，因為小觀眾心里既想當好孩子，又蠢蠢欲動。用超自然的方式做軟處理。

　　孩子會把世界看得過于可怕，因此沒必要拿殘酷的現實來嚇唬他們，切忌觀看寫實的變態肢解片。壞人如果是邪惡的鬼神之類，就比較好讓孩子接受。

　　反派人物能夠獲得救贖。

　　好的恐怖片會讓壞人得到救贖，讓他們有機會彌補之前做過的惡行。

　　專家推薦了幾部符合原則的恐怖片：《從魔界來的》（1983年）、《怪獸屋》（2006年）、《奇幻精靈事件簿》（2008年）、《鬼媽媽》（2009年）。

（龔艷麗）