小方法幫躁狂的你變冷靜

　　興奮過度、多動兒、總是遏制不了自己奔放的思想和行動……哎，這可能就是躁狂癥的病癥哦。別以為活潑好動的都是好事，當家里有一個永遠處于奔放邊緣的躁狂病人的時候，你就該知道這是多么令人煩惱和不得休息的事情了。對待躁狂癥的人，不要跟著一起“發瘋”，更不要冷冷地避開他，好好以你的行動，來幫助他們冷靜下來吧。

　　躁狂癥多表現情緒高漲，興奮話多、動作多。自感腦子變靈活、人變聰明，說話時興高采烈、眉飛色舞，感到精力旺盛，睡眠減少，注意力不集中，好管閑事，好發脾氣。重者易激惹，甚至易怒，出現攻擊行為等因此護理方面應該注意：

　　1、家庭環境要求

　　興奮躁動的病人，不宜居住在家庭生活無規律或家人不和睦的家庭中。房間的色彩宜用冷色調，如綠、藍色為好，房間布置也以簡單、清雅為好。在患者發病這段期間內，家中盡量保持安靜，盡量少接待客人，如聚餐、聚會等。聽音樂時也應盡量放些節奏舒緩的小夜曲或輕音樂，不宜放節奏過于激烈快的樂曲，以免引起病人興奮。

　　2、如何與興奮躁動病人接觸

　　在與躁動病人接觸、交談時，態度要和藹、親切、耐心；對話多的病人盡量不要與病人過多的交談或爭論，更不能因病人有夸大言語而諷刺、嘲笑他。病人話特別多時，可采用引導、轉移注意力的方法，若病人與客人一直說個不停時，家人可在言語中提醒他時間不早了，該休息或吃飯了，或說客人還有其他工作，改天在談等等，這樣病人一般都會樂于接受的。

　　3、如何做好有沖動、傷人、毀物行為病人的護理

　　對待這類病人，家屬必須做好防范工作。一方面要避免激惹病人，因躁狂病人大多表現為好關閑事，好打抱不平，小題大做，平時看不慣的事情此時更看不慣，非要周圍或家人按他的意愿辦，盡量滿足他的相對合理的要求，以免引起沖動、傷人行為。另一方面盡量不讓病人外出，因病人在越是人多的地方，越是喜歡表現自己，興奮程度就越高，對病情更不利。同時因興奮癥狀常引起外人圍觀，易導致打人或被人打等傷害事故。所以在做好防范的同時還要積極與醫生聯系，加速治療，盡量縮短病人的興奮期，加強藥物治療，延長患者的日、夜睡眠時間，必要時送往醫院住院治療。

　　另外，有些躁狂病人，有些性欲亢進，常出現追逐異性、裸體等情況，對此，家屬必須看管好。女病人外出時也易被壞人拐騙，所以有明顯性色彩的病人最好不要讓其外出，尤其不能單獨外出，無法限制時最好送往醫院治療。注意一點，病人的沖動行為是病態的表現，家屬決不能采用打罵、捆綁、體罰的方法來制約病人，否則不但無助于控制病情，反而會家中病人的躁動癥狀，增加敵對情緒。

　　4、如何做好興奮、躁動病人的生活護理

　　興奮、躁動病人常因“忙忙碌碌”而“廢寢忘食”，饑餓過度時又會出現暴食暴飲，不注意飲食衛生，所以尤其要做好病人的飲食護理，督促病人按時進餐。用餐時最好讓其單獨用餐，以免因多說話精神不集中而影響進餐。若病人不肯按時進餐，可以將作好的飯菜送至正在忙碌的地方，病人常會自行進食。這段時間因病人體力消耗大，說話滔滔不絕，可造成口干舌燥，極度興奮時還會發生脫水，因而飲食量一般要比平時多，注意鼓勵多飲水。在個人衛生方面，如協助洗漱、洗澡、洗頭等，督促更洗衣服，保持床鋪干凈，女病人月經期應協助護理。

　　5、娛樂活動

　　對一般興奮性較高的病人，不必限制其活動，如在家里搞清潔衛生、整理內務、洗衣服、種花、種菜等，使病人的精力和體力得到一定的宣泄和消耗，并在藥物的配合下，增加睡眠時間。另外，也可根據病人的愛好，引導做一些文娛活動，如下棋、繪畫、書法、唱歌。

（張留敏）