緊張時就肚子疼怎么辦

　　一遇到緊張的事情就會肚子疼，你有沒有經歷過這樣的事情？如果不幸遭遇這些癥狀時，又該如何調節呢？

　　有些學生在考試前由于緊張或壓力，會出現腹痛現象。研究人員近日發現了導致這一現象的具體原因。

　　該研究稱，某些人緊張時之所以會發生腹痛甚至腹瀉現象，是因為在運動神經的刺激下，腸內肌肉劇烈收縮。 　

　　不過迄今為止，人們只知道緊張和壓力會產生這樣的后果，但對它們引發肌肉收縮的具體機理并不清楚。

　　該研究小組通過研究發現，肌肉細胞表面有一種名為“channel”的分子構造物，人們緊張或感到壓力時，這種分子構造物被激活，導致體內大量鈣離子等在經過這種分子構造物時產生電流，刺激運動神經，從而引發腸內肌肉收縮。

　　研究人員說，仔細研究引起腸內肌肉收縮的關鍵物質——“channel”分子構造物及其在其他臟器中的分布，將有助于開發新藥，預防學生考試前因緊張而出現的腹痛。

　　由此可見，緊張肚子疼主要是由于壓力所致，專家提醒，壓力過大如果不能及時排解，不僅會引發肚子痛、頭暈眼花、心悸、胸悶、惡心、四肢麻木、失眠等癥狀，嚴重時還會導致心理疾病，如焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥等。這些心理疾病會嚴重影響人們的身心健康、社交關系及降低生活質量，因此不得不防。

（閆莉莉）