心理精神疾病的誘因

　　哪些問(wèn)題容易引發(fā)精神疾病?快節(jié)奏的生活方式，總是把人們壓得喘不過(guò)氣，除了會(huì)給身體健康產(chǎn)生影響之外，也讓越來(lái)越多的精神以及心理疾病出現(xiàn)，所以每個(gè)人都需要了解它的病因，注重預(yù)防。

　　一、超負(fù)荷的工作壓力

　　很多都市白領(lǐng)被高強(qiáng)度的工作壓力所困，長(zhǎng)期處于高度緊張的狀態(tài)下，且常常得不到及時(shí)的調(diào)理，久而久之便會(huì)產(chǎn)生焦慮不安、精神抑郁等癥狀，重則誘發(fā)心理障礙或精神疾病。

　　二、感情與家庭的變故

　　失戀無(wú)疑是很痛苦的情感體驗(yàn)，失戀的一方會(huì)因?qū)Ω星榈碾y以割舍而痛苦不已，失落感會(huì)加重心理失衡的程度，有些人因此產(chǎn)生心理障礙甚至是不理性的過(guò)激行為，給對(duì)方和自己造成難以彌補(bǔ)的傷害。

　　另外，對(duì)于離婚后的受損方，尤其是女性，往往經(jīng)受不住家庭解體的打擊，造成心理傷害。一項(xiàng)相關(guān)調(diào)查表明，目前我國(guó)離婚人群中，感到心理壓力過(guò)重的約占70%，這一群體非常需要心理支持與幫助。

　　三、對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴心理

　　網(wǎng)絡(luò)新生代幾大病癥適當(dāng)上網(wǎng)是有益的，但每天以大量時(shí)間上網(wǎng)，或上一些不健康的網(wǎng)站，極可能誘發(fā)心理疾病。如長(zhǎng)期上網(wǎng)聊天、游戲、網(wǎng)戀，極可能使上網(wǎng)者因長(zhǎng)期處于虛擬狀態(tài)而影響其正常的認(rèn)知、情感和心理定位，嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生人格分裂。

　　四、生活貧困加重心理壓力

　　這一群體主要是下崗職工和高校的貧困生。一些下崗職工觀念一時(shí)難以轉(zhuǎn)換，對(duì)家政、建筑等工作不屑一顧，因而形成“高不成、低不就”的尷尬局面。心理壓力與生活壓力的雙重作用極易導(dǎo)致心理疾患，甚至造成家庭破裂。

　　以上這幾大因素，都容易導(dǎo)致心理疾病出現(xiàn)，直接影響我們的心理健康，以及正常的生活工作，所以希望大家都能夠注重心理調(diào)節(jié)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)那些不良的心態(tài)，不管是對(duì)人對(duì)事，都應(yīng)該更加的坦然。

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