怎樣挖掘你的潛意識？

　　你生活的90%以上是屬于潛意識的，因此無法利用這種力量的人，都是生活在一個極為狹隘的范圍里。一定要給潛意識輸入正面、積極的暗示。

　　那么潛意識的具體特征是什么呢？概括地說它有六大特征。

　　特征一：能量巨大

　　潛能大師博恩·崔西說，人的潛能是我們現實能量的3萬倍以上。

　　特征二：不識真假，直來直去

　　你的潛意識不會辨別你的想法是好是壞，是正確或者不正確的，但它會根據你的想法，或是暗示的信息，一律遵照執行。如果你給予它錯誤的提示，它也會當作正確的，并展開行動，便它們變成現實。

　　特征三：記憶差，需強烈刺激或重復刺激

　　強烈刺激會帶來刻骨銘心的感受，容易在潛意識中留下深刻的印象。重復一個信息目的在于形成習慣，而習慣就是潛意識中最常見的表現形式之—。

　　特征四： 易受圖像刺激

　　潛意識分不清是親自經歷的景象，還是自我想象產生的圖像。反復地輸入，潛意識就會自動帶你走向目標。目標視覺化與成功預演等心理技術即依據這一特征而產生。

　　特征五： 最喜歡帶感情色彩的信息

　　在我們的潛意識中，情緒對我們的影響最深。潛意識最容易吸收帶有感情色彩的信息。情緒的波動起伏得越大，就越容易被接受、吸收、貯藏。這是在我們的教練技術課程、團隊精神建設中表現最突出的特征之一。

　　特征六：放松時，信息最容易進入潛意識

　　腦科學研究發現：潛意識在G波狀態最容易吸收外界的信息。放松是將大腦迅速調整到a波狀態的有效方法。比如：在自我確認語言信息前的放松過程，是結合放松音樂給大腦輸入各種令人放松的信號。在聆聽心靈財富CD（錄音帶）時，首先要求身心放松。有利于腦波進入Q波狀態，便于信息與潛意識進行溝通。

　　我們已經知道潛意識賦予我們無限的潛力和智慧，并能給我們帶來無窮的財富，為何我們不能從現在開始，好好加以利用呢？我們應找到有效的方法改造我們的潛意識，成為一名真正的財富創造者。

　　方法一： 聽覺刺激法

　　當你恐懼、害怕、缺乏自信時，大喊幾聲，就像舉重、搏擊時喊叫一樣，可以立即恢復力量。聲音的力量可以影響你的信念，帶來積極的行動。

　　在我們的心靈財富訓練和“成功教練”訓練課程中，都大量的采用了配樂聲音擴大法，幫助學員刺激自我意識，達到激發心靈潛能的目的。

　　在你的家中或車上一直播放心靈財富CD（錄音帶），可以不注意它，把它當作背景音樂聽就行了。即使在睡覺時也不用關掉，因為耳朵是24小時張開的，意識聽不到，潛意識照樣能聽到，效果仍然很好。

　　方法二：視覺刺激法

　　在房間里建立一個“夢想系統”，把自己的目標畫成圖片剪下來，貼在“夢想系統”的“預演板”上持續地看，放在一個醒目的位置，天天刺激你的潛意識。

　　方法三：觀想刺激法

　　利用潛意識不分真假的原理，在大腦中引導出你所希望的成功場景，從而達到替換你潛意識中負面思想的目的。通過反復的觀想暗示，改變自我心像，樹立成功信念，并使自己產生積極的行動，達到預定的目標。

　　倘若你按以上方法反復去聽心靈財富CD（錄音帶）的話，奇跡將會在你的身上出現。每個人都有進取心，都有改變現狀的欲求。但是，許多人不相信自己的潛能，不敢夢想成功和致富，因而不敢去追求自己的理想。

　　這是因為他們一直在用不自信的語言進行自我暗示，從而損害了自我心像，喪失自信，失去了追求成功的動力。

（楊玉龍）