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心理常識

自卑感容易讓人增強好斗

分類: 心理常識 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 08-25

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  自卑是一種常見的心理,生活中很多人都會存在自卑心理,只是嚴不嚴重罷了,而事實上有自卑感的人會變得更加的增強好斗,這是什么原因導致的呢?下面小編帶著大家一起去詳細看看為什么會出現這樣的現象。

  為什么當一個人的自卑感很強烈時,他可能一反羞怯退讓的態度而變成一個咄咄逼人的斗士呢?奧地利心理學家阿德勒認為,自卑是人在追求優越地位時一種正常的發展過程,自卑感、追求優越是每個人都固有的。正常人一旦體會到自卑感,就力求補償不足,并力求完善。正是補償心理機制的作用,自卑感成了許多成功人士進取的動力。

  林肯早期曾因為自己是私生子、面貌丑陋且言談舉止缺乏風度而自卑敏感,后來他拼命自修,力求從教育方面來克服這些缺陷,最終擺脫自卑并成為有杰出成就的美國總統。

  可見,自卑本身并不可怕,關鍵是我們面臨自卑時應有正確的自我認識和積極的補償行為。要擺脫自卑,必須做到三點:

  一是必須停止將自己與他人進行不必要的比較,必須明白和做到:努力的目的是完成自己的既定目標,而不是為了打敗別人。

  二是必須放棄對超越自己能力的優越感的追求,也就是說要量力而行,坦然面對自己的缺點或劣勢,不自欺欺人。

  三是遭受挫折與失敗的時候,不怨天尤人,也不輕視自我,要客觀地分析環境與自身條件,這樣才可以找到心理平衡,才可以發現人生處處是機會。

  要是嚴重的自卑的話會給我們的生活帶來不良的影響,所以我們一定要重視心理健康的保健,及時的關注自己是否存在一些不健康的心理,然后做好調整,這樣才能讓我們可以更加愉快的面對生活中遇到的事情。

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