旅游需防情緒障礙

    盛夏時(shí)節(jié),正是人們外出旅游、避暑的大好時(shí)機(jī)，或全家出動(dòng)，或朋友結(jié)伴，但孰不知在旅游時(shí)容易產(chǎn)生煩躁、不安，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致障礙。

    醫(yī)生講，旅游綜合癥是一組精神障礙的總稱(chēng)，一般是在長(zhǎng)途旅游中或剛結(jié)束旅游后發(fā)生的，常有明顯的精神應(yīng)激、軀體過(guò)度疲勞、過(guò)度擁擠、慢性缺氧、睡眠缺乏、營(yíng)養(yǎng)過(guò)分缺乏等因素的綜合作用。根據(jù)上述情況，一般考慮為旅游綜合癥。為探明病因，醫(yī)生一般建議到醫(yī)院加做心電圖檢查和腦電圖檢查，借以排除癔癥及旅途所誘發(fā)的其它疾病。

    醫(yī)生分析指出，在旅途生活中，復(fù)雜的外部環(huán)境和不良刺激的影響會(huì)使人產(chǎn)生身心疲勞，通過(guò)適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和休息，一般人會(huì)很快恢復(fù)。但如果個(gè)體適應(yīng)環(huán)境不良或?qū)儆谝赘兴刭|(zhì)，就容易產(chǎn)生情緒障礙，如煩躁不安、乏力、坐臥不寧、頭痛、頭暈、惡心等，重者可出現(xiàn)懷疑、多慮、心煩、抑郁或興奮躁動(dòng)。旅途精神病既可出現(xiàn)“反應(yīng)性癥狀”，也可出現(xiàn)上述病例表現(xiàn)的“分裂樣癥狀”，兩者只是程度上的不同而已。可以是首次發(fā)病，也可是舊病復(fù)發(fā)。

    醫(yī)生認(rèn)為，旅游綜合癥短暫，停止旅游與休息后數(shù)小時(shí)至1周內(nèi)能自行緩解。對(duì)于較輕的情緒障礙，可以自己調(diào)節(jié)；對(duì)于較重的則需要醫(yī)生幫助，必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。