很多女性平時總是覺得自己照別人差很多，不論是從長相，還是工作能力上。這樣久而久之就形成了一種影響心理健康的自卑心理，導致自己工作或者是生活十分艱辛。那么，怎么改善自卑心理呢?只要稍微改變一下就可以了。

　　他的心事我不猜!

　　“他究竟在想什么?”“他還愛我么?”當兩個人的感情變成了“我猜我猜我猜猜猜”，女人就已被動。別老琢磨他想什么，多想想你要什么。要想愛情從容坦蕩，你首先要從容坦蕩。

　　親密關系其實是我們自己的鏡像，所以你也別讓他猜來猜去。自信的女人不會整天疑神疑鬼，因為她們知道無論何時，這個世界上我們能控制的只有我們自己。

　　不為優秀說抱歉!

　　當女人的“進化”速度超越了男人，她們環顧四周發現自己不僅比男人賺得多，而且比那些自稱爺們兒的男人還有思想、有膽量、有擔當的時候，不禁感到內心的蒼涼和落寞，好像女人優秀了也是一種錯。

　　于是男人們開始責備女人越來越沒有女人味兒了，最后連女人也相信了這一點。如果一個男人讓你覺得你的優秀是種罪過，那還是敬而遠之吧。

　　我的美才是真正上流美!

　　真正的自信是看到自己的與眾不同，但并不因為不同而感到恥辱，而是學習珍視和欣賞這樣一份獨特性。如果你把自己當垃圾，絕對不會有男人把你當成珍寶。

　　那么多不完美的女明星出名之后，居然她們的寬牙縫、大嘴巴、小眼睛成了魅力的符號，這充分說明教會別人欣賞你獨特的美，而不是花錢受罪把自己整成別人的美，這才是真正的上流美。

　　只要不讓自己生活在自卑當中，不讓自己生活在困苦當中，你就會發現這個世界原來如此的美妙，自己就會有繼續奮斗下去的勇氣。我們比上不足比下還有余，這個世界上比你差的人有的是，人家不是還在努力地奮斗當中嗎?