潔癖治療用這三種方法

　　“潔癖媽媽”潔癖過度，多年來天天給女兒洗澡，經(jīng)常給女兒的衣服消毒，家里打掃得一塵不染，創(chuàng)造出一個(gè)近乎“真空”的干凈環(huán)境。沒想到，非但沒給女兒帶來健康，反而讓女兒患上哮喘。

　　30歲的王女士有個(gè)6歲的女兒茜茜。王女士有潔癖，生下茜茜后潔癖更嚴(yán)重，多年來她從不讓茜茜在外面玩，天天給茜茜洗澡，經(jīng)常用消毒液給茜茜的衣服消毒，家里每個(gè)房間都被她打掃得一塵不染，生怕灰塵和細(xì)菌沾染到茜茜。

　　半個(gè)月前，茜茜咳嗽不止。王女士沒在意，給茜茜喂感冒藥不見效。4月25日上午，茜茜突然劇烈咳嗽，氣喘吁吁，呼吸困難，王女士將其帶到武漢市中心醫(yī)院呼吸內(nèi)科，原來茜茜是急性哮喘發(fā)作。

　　該科主任趙蘇介紹，父母過度愛干凈，反而會增加孩子患哮喘的風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)槿说拿庖呦到y(tǒng)需要受到外部環(huán)境的刺激，才能逐步發(fā)育穩(wěn)定。如父母潔癖過度，居家過于清潔，病原微生物接觸以及細(xì)菌或病毒自然感染機(jī)會減少，刺激機(jī)體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生TH1反應(yīng)減弱，TH2反應(yīng)相對增強(qiáng)，孩子生活在這樣干凈環(huán)境中，容易患上哮喘等過敏性“公主病”。

　　潔癖最佳治療方法

　　1、“以毒攻毒”的“滿灌療法”

　　病 情嚴(yán)重的潔癖，病人靠呼吸放松也難平復(fù)，可以嘗試此法。就是病人怕什么就讓他干什么。這種方法每天嘗試幾次，在剛開始時(shí)把人推向焦慮的頂峰，但隨著練習(xí)次 數(shù)的增加，焦慮會逐漸下降，強(qiáng)迫行為也會慢慢消退。要提醒患者家屬注意，治療時(shí)病人會感到很痛苦，堅(jiān)持要去洗手，這時(shí)候家屬一定要禁止，在一旁應(yīng)積極給予 鼓勵(lì)，這是治療的關(guān)鍵。同時(shí)，這種療法不提倡在家中由家屬單獨(dú)和病人進(jìn)行，需要一旁有專業(yè)心理治療師協(xié)助，他們會指導(dǎo)病人及家屬該如何循序漸進(jìn)地治療。

　　2、認(rèn)知療法

　　認(rèn)知療法的關(guān)鍵在于教育糾正。

　　教育糾正從幾個(gè)方面出發(fā)：

　　1)找出潔癖的原因，用科學(xué)知識消除誤解。

　　2)讓患者改變思維方式，有計(jì)劃，先做主要事情。

　　3)對于孩子，應(yīng)和家長配合。采取科學(xué)的教養(yǎng)方式，不要對孩子的清潔狀況過分苛求。讓孩子學(xué)會控制行為。對孩子好的行為給予及時(shí)的表揚(yáng)和獎勵(lì)。

　　3、厭惡療法

　　經(jīng)常采用橡皮圈方法。即讓患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即將出現(xiàn)強(qiáng)迫動作或行為時(shí)，便讓他用橡皮圈彈自己的手腕數(shù)十乃至數(shù)百下，一直彈到強(qiáng)迫觀念消失，有疼痛感為止，從而達(dá)到抑制強(qiáng)迫行為的目的。