釋放心情!

讀一讀有好處!

獵人看到一件有趣的事情。有一天，他偶然發(fā)現(xiàn)村里一位十分嚴(yán)肅的老人與一只小雞在說(shuō)話、游戲。獵人很奇怪，為什么一個(gè)生活嚴(yán)謹(jǐn)、不茍言笑的人會(huì)在沒(méi)人的時(shí)候，像一個(gè)小孩那樣快樂(lè)？

   他帶著疑問(wèn)去問(wèn)老人。老人說(shuō)：“你為什么不把弓帶在身邊，并且每時(shí)每刻把弦扣上？”獵人說(shuō)：“天天把弦扣上，那弦就會(huì)失去彈性，隨時(shí)會(huì)斷掉。”老人說(shuō)：“我和小雞游戲也是這個(gè)道理。”  

    生活也一樣，每天總有干不完的事情。但是，你有沒(méi)有想過(guò)，如果每天為工作疲于奔命，最終這些繁瑣的工作會(huì)變成一座火山，隨時(shí)爆發(fā)。

     這時(shí)，需要我們換一種心情輕松一下。學(xué)會(huì)放下工作，試著做一些其它的運(yùn)動(dòng)。以偷得片刻休閑，消去心中煩悶。記得一位網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員，每次比賽前別人都去好好睡一覺(jué)，然后去練球。他卻一個(gè)人去打籃球。有人問(wèn)他，為什么你不練網(wǎng)球？他說(shuō)，打籃球時(shí)我沒(méi)絲毫壓力，覺(jué)得十分愉快。對(duì)于他來(lái)說(shuō)，換一種心態(tài)，換一種運(yùn)動(dòng)方式，就是最好的休閑。

      你每天行色匆匆，為了生存為了生活而奔波勞碌，你說(shuō)你根本沒(méi)有時(shí)間。其實(shí)，我們都有時(shí)間，并且可以試著改變自己。當(dāng)你下班趕著回家做家務(wù)時(shí)，你不妨提前一站下車(chē)，花半個(gè)小時(shí)慢慢步行，到公園走走。或者什么都不做，什么也別想，就看著身邊的景色，放松一下自己的心情，肯定會(huì)有意想不到地效果。

   去海濱，名山休假不是每個(gè)人都能辦到的。但我們學(xué)會(huì)忙里偷閑，作片刻休息卻是人人都能做到的。