白領(lǐng)壓力大容易導(dǎo)致強(qiáng)迫癥

　　強(qiáng)迫癥是一種十分常見的心理異常表現(xiàn)，很多人都或多或少的有一點(diǎn)強(qiáng)迫癥的傾向。而研究發(fā)現(xiàn)，職場(chǎng)白領(lǐng)壓力大，更容易患上強(qiáng)迫癥，那么這是為什么呢?下面，大家一起來看看小編的介紹，讓大家對(duì)此更加的了解。

　　強(qiáng)迫癥(即強(qiáng)迫性神經(jīng)癥)是一種神經(jīng)官能癥，焦慮癥的一種。患有此病的患者總是被一種強(qiáng)迫思維所困擾。患者在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為?；颊咦灾ν旰?，知道這樣是沒有必要的，甚至很痛苦，卻無法擺脫。

　　白領(lǐng)易出現(xiàn)的強(qiáng)迫行為 都是壓力惹的禍

　　在去機(jī)場(chǎng)的路上，總覺得飛機(jī)票忘帶了，然后反復(fù)檢查自己的包;走到小區(qū)門口，突然懷疑家里門窗沒鎖好、煤氣電源沒關(guān)閉，于是忍不住回去反復(fù)檢查;上課時(shí)，總覺得手機(jī)在響，不斷從書包中拿出手機(jī)來看……

　　25%的白領(lǐng)有強(qiáng)迫行為

　　近日從一些心理咨詢機(jī)構(gòu)和醫(yī)院的心理門診了解到，在所有前來求診的患者中，強(qiáng)迫癥或有強(qiáng)迫行為的患者占20%,其中白領(lǐng)占20%-25%,而大學(xué)生所占比例竟高達(dá)60%!部分教師竟也加入這支“隊(duì)伍”!有些中度甚至重度的強(qiáng)迫癥患者，覺得自己的病難以啟齒，感覺十分痛苦。

　　對(duì)于職場(chǎng)白領(lǐng)來說，想要讓自己遠(yuǎn)離強(qiáng)迫癥中的發(fā)生，那么在職場(chǎng)中大家就要注意自己的心理健康，及時(shí)的調(diào)整自己的心理問題。面對(duì)自己過大的心理壓力，也應(yīng)該積極的尋求解決問題的辦法，讓自己保持一個(gè)健康的心態(tài)。