很多事情其實都會容易引起我們情緒的波動，而在生活中生氣這件事可以說是再頻繁不過的事情了，但是你要知道如果經常的生氣，不僅會影響到自己的心情，對于女人來講，常常生氣的危害是很大的，更加容易讓自己變得衰老。

　　1.色斑沉著：生氣時，大腦血液中增加的毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑問題。

　　2.月經不調：生氣和壓抑會導致肝氣郁結，出現(xiàn)月經不調、周期不規(guī)律、經量減少、血色暗紅等問題，甚至出現(xiàn)閉經或更年期提早到來。

　　3.傷害乳腺：生氣會導致肝氣不舒、氣滯血淤，發(fā)生乳腺增生等疾病。

　　4.出現(xiàn)甲狀腺問題：生氣會搞亂內分泌系統(tǒng)的控制中樞，使甲狀腺分泌激素過多，久之會引發(fā)甲亢。

　　5.加速大腦衰老：生氣時腦血管壓力增加，血液中含有毒素最多，進一步加速腦部衰老。

　　6.胃潰瘍：生氣會引起交感神經興奮，直接作用于心臟和血管，減少胃腸血流量，蠕動減慢，嚴重時會引起胃潰瘍。

　　7.造成心肌缺血：大量的血液沖向大腦，會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺血。

　　8.損傷免疫系統(tǒng)：生氣時，大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質醇。如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞運轉。

　　看了上面的介紹之后相信大家一定可以全面的了解了吧!原來生氣不僅僅是心情的問題，還會會給自己的身體健康，帶來很大的傷害，也會讓更多的疾病更容易找上你，所以說改掉愛生氣的毛病吧!學會保健自己的心理健康。