五大征兆 預示你有強迫焦慮癥

　　強迫癥是一種危害很大的精神疾病，患病后患者的心理健康會受到很大的影響。在生活中其實大部分人都患有強迫癥，只不過很多人并不知道而已。下面，小編就為大家介紹一下強迫焦慮癥的癥狀，大家不妨對比一下看看自己是否患病。

　　1.強迫回憶、聯想：即對自己經歷過或做過的某些事以及自己或別人說過的話，不自覺地反復記憶，并進行聯想。

　　2.強迫懷疑：即對于自己剛做過的事產生懷疑，如剛鎖好門就懷疑沒鎖上。強迫懷疑患者常表現出疑慮不安，并做出一些強迫行為，如反復檢查，反復洗手等。

　　3.強迫對立觀念：簡單而言，就是越想控制的念頭，越不停地出現。這種念頭或想法往往是不好的，違背道德觀念的，是患者的潛在欲望的反映，因此，患者深感羞愧、緊張，害怕被別人看出來，并努力控制，但越想控制，誘惑力就越大，出現的頻率反而越高，不斷地加重強迫焦慮綜合癥患者的罪惡感和自卑感。

　　4.強迫性窮思極慮：這種癥狀類似于鉆牛角尖，患者會在一些毫無意義的問題上冥思苦想，糾纏其中不能脫身。

　　5.強迫意向：患者反復體驗到想要做某種違背自己意愿的動作或行為的強烈內心沖動。盡管病人明知這是荒謬的想法，自己也不會如此做，但卻無法擺脫這種內心沖動。

　　生活中我們本身就面對這很大的壓力，而強迫焦慮癥的發生對大家的生活和工作造成了很大的影響。希望大家在生活中能夠積極的自我調節，培養自己的健康心態，這樣才能夠讓自己遠離強迫焦慮癥的傷害。