社交焦慮癥病因與什么有關系

　　心理保健專家表示，說到焦慮癥大家都追到，焦慮癥從字面上來理解就是因焦慮而產生的情緒不穩定或是恐懼。而患有社交焦慮癥的人在社交方面會有很大的影響，甚至會害怕與別人溝通。那么，社交焦慮癥病因與什么有關系呢?

　　1、教育與環境因素：

　　對社交焦慮真正有影響、起作用的是教育與環境的因素。英國心理學家發現一個有趣的現象，一些社交焦慮者經常認為，只要他們在某些方面與現在有些不同。誘發焦慮癥的病因比如長得漂亮些、更苗條一點，更聰明或更風趣些、更吸引人或更性感些、更有創造性或具有想象力些，他們就不會有社交焦慮了。

　　2、成長的經歷：

　　一個人在成長的過程中，慢慢地學會了重要的社交常識，即什么樣的行為會被接受，什么樣的不被認可。誘發焦慮癥的病因什么標志著別人喜歡你、而什么表示你不受歡迎、你的哪些方面被接受、哪些方面被拒絕。但如果我們錯誤地學習了社交知識或體驗了不正確的社交感受，那么就容易產生社交焦慮。

　　3、缺乏了解處理事情的方法：

　　誘發焦慮癥的病因有些人的社交焦慮并不表現在所有的社交場合和活動中，而是有一些他不了解的一些場所。比如在餐館中如何進餐、如何介紹他人、如何組織商業會議并主持、提出請求、或如何說"不",這些情況都有標準的、傳統的規則。

　　4、社交中的創傷經歷：

　　誘發焦慮癥的病因由于社交是一種后天獲得的能力，因此在社交中的創傷性經驗也會給人們留下難以忘懷的傷痕。大多數人的創傷是在學校里的經歷。如受人欺負、感到被排除、感到與眾不同和不被接受。另外一個人的特征也會被人嘲笑，像雀斑，大耳朵，痤瘡，肥胖、短小等。

　　通過上面專家對于社交焦慮癥病因的分析，相信大家對于社交焦慮癥有了大概的了解，社交焦慮癥是后天造成的，面對社交焦慮癥的困擾，患者要試著打開自己的心扉，多參加一些社交活動，增加自己的社交自信心，有利于病情的恢復。

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