長期焦慮癥的危害不可小視

　　焦慮的情緒一旦過度嗎，是很讓人難以忍受的事情。焦慮癥作為一種心理健康上的疾病，是讓很多患者都是感覺到苦不堪言的，也給很多的家庭和婚姻帶來了不可逆轉的傷害。下面小編就來告訴大家焦慮癥的危害。

　　1、會造成失眠。焦慮的人和那些生活上經歷許多壓力事件的人更有可能患上失眠。壓力和焦慮可能會導致不只一晚或兩晚的睡眠問題。一項新研究顯示，焦慮可能導致長期的睡眠問題。研究人員發現，與焦慮相關缺乏睡眠的問題，可長達6個月。

　　2、會影響孩子身高。這是兒童長期患有焦慮癥的危害。心理因素在一定程度上會影響到兒童的正常發育，心理壓力大、長時間處于焦慮狀態、很少有人關愛的兒童，體內生長激素分泌水平降低，會影響到身體長高。家長和社會應該給孩子們更多的關愛、減輕課業負擔，并保證兒童有足夠的睡眠和運動。

　　3、增加死亡率。緊張水平高的男性，有大約25%患上了心臟病。而且死亡率比正常人高23%。對于女性而言，高焦慮的女性的死亡率比正常人高了23%。而且，這部分人中又有23%左的人患上了一種容易使人抽搐和死亡的叫心房纖維性顫動的疾病。由此可見，長期患有焦慮癥的危害是非常大的。

　　4、會增加癌癥發生率。致癌的因素十分復雜，而精神因素在癌癥的發生和發展上起著重要作用。現代醫學發現，癌癥好發于一些受到挫折后，長期處于焦慮、精神壓抑、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌癥的發生率。

　　長期的患有焦慮癥，絕對是一件災難的事情，所以對于焦慮癥的患者了來說，這種情況是一定要去避免的。所以一點發現自己有焦慮癥的傾向，那么一定要早早的去接受心理健康上的治療，讓自己免得泥足深陷。

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