心理保健專家表示，在現(xiàn)代社會，相信每個人都會不可避免的產(chǎn)生焦慮的心理，但是時間流逝，在經(jīng)過內(nèi)心的自我調(diào)節(jié)之后，這種負(fù)面情緒會逐漸消失，而患上焦慮癥的朋友則不同，反而會產(chǎn)生持久性焦慮和無限放大的恐懼心理。

　　終其原因，這個病癥是這個“眾癥時代”任何人都需要面對的巨大的生存壓力。

　　近年來，由于焦慮癥數(shù)量的不斷增加，人們對這種心理疾病已經(jīng)由過去的陌生、害怕自然發(fā)展過渡到認(rèn)可接受。只有了解焦慮癥的各種表現(xiàn)形式，才能知己知彼，戰(zhàn)勝這種對身心健康產(chǎn)生重大影響的心理疾病。

　　一、過于警惕：焦慮癥患者他們時時刻刻是會出現(xiàn)警惕狀態(tài)中，談么對于周邊的環(huán)境充滿戒心，因為他們會覺得這些因素，會影響到他們，甚至是影響到他們的睡眠狀態(tài)。

　　二、情緒影響：焦慮癥患者總是覺得自己身在一個緊張、不安、或者是讓自己害怕的環(huán)境中，他們不知道自己還擔(dān)心什么，也不能準(zhǔn)確的說出自己擔(dān)心的理由，因此，他們是非常焦慮的。

　　三、焦慮癥患者經(jīng)常會出現(xiàn)莫名的擔(dān)心，他們總是為自己的未來擔(dān)心，他們擔(dān)心自己以后不知道會怎樣，擔(dān)心自己的家人，擔(dān)心自己的健康，擔(dān)心自己的財產(chǎn)等。

　　四、軀體癥狀：患者緊張的同時往往與自主神經(jīng)功能和甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)有關(guān)，如心慌、氣短、口干、出汗、顫抖，面色潮紅，等等;感覺很糟糕，心里面覺得他會死，嚴(yán)重時還會出現(xiàn)失控。

　　因為個體不同，患者呈現(xiàn)出來的癥狀也各不相同。如果因為沒有及時發(fā)現(xiàn)或者癥狀不太明顯而不被重視，往往會產(chǎn)生非常嚴(yán)重的后果。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有這方面的趨勢時，一定要及時咨詢心理醫(yī)生或到相關(guān)醫(yī)院進(jìn)行診斷治療，以防疾病的進(jìn)一步發(fā)展。

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