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成長物語

少年也識愁滋味

分類: 成長物語 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 11-22

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    芳芳今年13歲,平時學(xué)習(xí)成績優(yōu)良,曾被學(xué)校評為三好學(xué)生。但因去年小學(xué)畢業(yè)考試有失誤,所以成績不理想,芳芳開始悶悶不樂,精神不振,沉默少語,睡眠不佳,認(rèn)為自己是一個沒有用的孩子,所以成績差,回憶過去某次忘喊“老師早”,現(xiàn)在自認(rèn)為那就是不尊敬老師。她又認(rèn)為自己不能適應(yīng)初中學(xué)習(xí),十分悲觀。

    醫(yī)生接診時,發(fā)現(xiàn)芳芳的家庭情況也不盡人意,母親因病去世后,芳芳與繼母的關(guān)系一直不好,以致內(nèi)心的痛楚無法向家人傾訴,長期壓抑,終于因小考成績不理想而誘發(fā)抑郁癥。

    兒童抑郁癥大多是由于喪父或喪母,父母離異、家庭氣氛不融洽所致。孩子缺乏親人的關(guān)愛,或是由于患慢性疾病,長期住院,或家庭經(jīng)濟特別困難,或處于被隔離的環(huán)境也可導(dǎo)致抑郁癥。從芳芳身上可以看出,兒童抑郁癥的發(fā)生與孩子失去關(guān)愛、有強烈精神壓力

    未能及時獲得排解有密切關(guān)系。應(yīng)當(dāng)指出,孩子患了抑郁癥,家長不要過分緊張,因為一般說來,兒童抑郁癥預(yù)后良好,如同感冒一樣,治愈后不會留下后遺癥。但是,如果不能及時發(fā)現(xiàn),不能及時治療,長期持續(xù)的病情可能對孩子今后的心理發(fā)展帶來不利影響。因而,對于兒童抑郁癥,家長應(yīng)以預(yù)防為主。那么,家長應(yīng)采取哪些措施來預(yù)防呢?

    首先應(yīng)增進與孩子的感情交流。

    父母除積極照料孩子的生活,滿足他們的生理需要外,還要特別注意滿足他們的心理需要,多與孩子溝通、交流,指導(dǎo)孩子處理生活中遇到的問題,尊重孩子的正確意見,增強孩子對父母的信任。

    提高孩子承受、應(yīng)付挫折的能力。

    培養(yǎng)孩子學(xué)會控制自己的情緒,延遲滿足自己的需要。當(dāng)家長預(yù)料孩子將要面臨不如他自己意愿的情況之前,可先以講故事等形式引導(dǎo)孩子,讓孩子有一些心理準(zhǔn)備,學(xué)到一些應(yīng)付辦法,事后可及時鼓勵,并有的放矢地進行開導(dǎo)。

    培養(yǎng)孩子的競爭意識。

    從嬰兒期孩子學(xué)會爬和走時起,父母就應(yīng)創(chuàng)造一個安全的環(huán)境,鼓勵孩子擴大活動范圍,探索外部世界,使孩子在活動中學(xué)會各種技巧,鍛煉意志,積極進取,敢于競爭。

    父母應(yīng)為孩子創(chuàng)造一個親密、融洽、溫馨的家庭氛圍。

    使孩子充分感受到家庭的溫暖,孩子有錯,應(yīng)耐心說服,不用尖刻的語言刺傷孩子。父母一定要避免在孩子面前表示出有不同意見,不應(yīng)在孩子面前劇烈爭吵,更不要因父母間的糾紛,且遷怒于孩子,給孩子的感情帶來傷害,使孩子感到壓抑。

    最后,一旦發(fā)現(xiàn)孩子有類似芳芳的癥狀,可及時找心理醫(yī)生咨詢,在家服藥治療。但要注意,抗抑郁藥用于兒童的效果有差異,劑量宜個體化,因此應(yīng)在心理醫(yī)生指導(dǎo)下服藥。

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